经常泡脚好处多，它有这些禁忌你知道吗？( 二 ) _泡脚

7、饭后半小时内不宜泡脚
它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，好饭后半小时再泡脚。
8、泡脚后勿立刻睡觉
泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果好。
总结：泡脚的好处有很多，看了文章之后你应该都清楚了吧!不过泡脚的禁忌也是很多的，假如你喜欢泡脚，这些禁忌也不能忘。比如说不要在刚刚吃过饭的时候泡脚，以免导致消化不良。泡脚的时间不宜太长，水温也不宜太高，这些都很重要哦。

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