比如:
“你是否会直觉地认为虫虫鸟是你的一部分呢?”或者“它是否代表你生活中正影响你的东西?”这个是通过“内在/外在”定位 。
“你觉得抓住虫子并把它拍死 , 是好事还是坏事?”这个是通过“好事/坏事”定位 。
“你可能会是那只在耳边嗡嗡叫的虫子吗?你想对它说什么?”“你可能会是那只被自己拍死的鸟吗?”这是“成为一部分”的定位技巧 。
“在这个梦中 , 什么正试图发生?”这是通过“动态VS停滞”来进行定位 。
定位 , 是解梦的核心 。
当你解梦的时候 , 不能很好地定位梦 , 就试试这7种不同的指南针 , 任何一种都能给你方向感 。
【周公解梦免费查询一下 查免费的周公解梦大全】如果你试了几种 , 仍然没有取得连接 , 可以采用下面的步骤——连接设置 。
4、将梦与生活连接
本书讲的这个解梦方法 , 首要目标就是帮助我们理解我们所做的梦 , 是如何与生活联系在一起的 。
连接是一个“啊哈”现象 , 很难用语言描述 , 但在实践中发生的时候往往准确无误 。
所谓“啊哈” , 也就是你真正理解了信息的时刻 , 你知道你的梦要表达什么 。
我们可以用以下技巧将梦与生活连接:
①通过强调和提问连接
首先 , 提取梦中吸引你注意的一个关键特征;
其次 , 通过告诉做梦人来凸显这一特征 , 最好用短句;
最后 , 询间做梦人 , 它可能存在于他生活中的哪一处 。
②通过感情基调连接
简单来说 , 感情基调就是做梦人的梦自我 , 在梦中体验到的感觉 。
一般通过以下步骤来进行:
辨认出梦中有强烈、清晰感情基调的部分——提取感觉词语和短语——在梦中 , 感觉到.....我在生活中的什么地方有这些感觉?
③通过识别修辞进行连接
梦经常会使用一个具体的修辞、惯用表达、双关或俏皮话 。
快速连接梦的含义最直接的方式之一就是识別梦正使用的修辞 。
仍以温迪的梦举例 , 如何将梦与她的生活连接?
①“在梦中 , 有东西无休止地烦你 。 最近有什么问题使你心烦呢?”
这是通过寻找隐喻来建立非常直接的连接 。
②“在你拍死鸟之后 , 你觉得非常内疚和不安 。 你对什么感到内疚和不安呢?”
这是通过感觉基调连接是最简单最直接的方式 。
③“虫子总是在你耳边嗡嗡叫 。 这表明有个声音正不停地想要告诉你什么 。 你的直觉这是内在声音还是外在声音?”
这是另一种问“内在/外在”问题的方法 。
文章插图
5、对梦做出回应
如果你的梦是一则信息 , 那么这则信息的目的是什么?
为什么某人或某事要费这个心把它传给你?
它们想从你这里得到什么?
这些问题带我们超越了理解梦的领域 , 进入对梦做出回应这一步 。
回应梦其实就是自我与造梦器之间的对话:
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
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