肝位于身体的哪个位置如何保护肝 _护肝位置

肝脏的重要性每个人都十分的清楚并且由于肝脏的特殊性很多时候肝脏都比较容易出现问题很容易患病，所以肝脏的保护对于人们来说也十分的重要并且在体检时也会对于肝脏的功能进行一定的检查那么对于人们来说应该如何保护肝脏呢?
由于肝脏是一个容易出现疾病的部位，所以在体检的过程中，肝功能检测成为了必不可少的一项检测项目。例如常见的脂肪肝、乙肝、丙肝都和肝功能指标失常有很大的关系，所以定期进行肝功能检测也非常有必要。当肝脏出现问题的时候，往往会产生疼痛感，患者朋友们这时候来认识到肝脏位于人体的哪一个部位也显得非常有必要。
肝是在人体的哪个部位
1、肝跟胆囊在身体哪个部位
人的肝脏位于右季肋部及上腹部,上部紧贴膈肌,与右肺和心脏相邻;下面与胃、十二指肠,结肠右曲相邻;后面接触右肾、肾上腺和食管喷门部。胆囊,是位于右方肋骨下肝脏后方的梨形囊袋构造(肝的胆囊窝内) 。
2、肝的形态结构
肝呈红褐色,质软而脆,呈楔形,右端圆钝,左端扁薄,可分为上、下两面,前后两缘,左右两叶,一般重约1200～1600g,约占成人体重的1/50,男性的比女性的略重,成年人肝脏男性有1.4-1.8公斤,女性有1.2-1.4公斤。胎儿和新生儿的肝脏相对较大,可达体重的1/20 。正常肝脏外观呈红褐色,质软而脆。肝脏形态呈一不规则楔形,右侧钝厚而左侧偏窄,一般左右径(长)约25cm,前后径(宽)约15cm,上下径(厚)约6cm 。上面突起浑圆,与膈肌接触,下面较扁平,与胃、十二指肠、胆囊和结肠相邻。肝上界与膈肌的位置一致,约在右侧第五肋间,肝脏有一定的活动度,可随体位的改变和呼吸而上下移动;
肝是在人体的哪个部位
3、胆囊的形态结构
胆囊内面以粘膜覆盖,有发达的皱襞。胆囊收缩排空时,皱襞高大而分支;胆囊充盈时,皱襞减少变矮。粘膜上皮为单层柱状。细胞游离面有许多微绒毛,胞质内线粒体和粗面内质网较发达,顶部胞质内可见少量粘液颗粒。固有层为薄层结缔组织,有较丰富的血管、淋巴管和弹性纤维。皱壁之间的上皮常向固有层内延伸,形成深陷的粘膜窦。类似粘液腺,可分泌粘液。肌层较薄,肌纤维排列不甚规则,有斜行、环行、纵行等。外膜较厚,为疏松结缔组织,含血管、淋巴管和神经等,外膜表面大部覆以浆膜。
护肝怎么吃?
【肝位于身体的哪个位置如何保护肝】

文章插图
1、猪肝鸡蛋粥
猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。可补肝明目。
2、桑葚粥
桑葚30克(鲜桑葚用60克),糯米60克,冰糖适量。将桑葚洗干净,与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴、养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等。
肝是在人体的哪个部位
3、杞子粳米粥
粳米60克,菟丝子、枸杞子各20克,白糖适量。将粳米、枸杞子洗净备用。菟丝子洗净后捣碎,并先加水煎煮,煮滚后取汁去渣备用。将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮,直至米熟软,再加入白糖,稍煮片刻即成。补肾益精,养肝明目。
4、山药扁豆鲤鱼汤
白扁豆30克,淮山药40克,干姜3克(或生姜15克),鲤鱼1条(约500克) 。先将鲤鱼剖腹,去鳞、鳃及内脏、洗净,加水适量,与前三味药同煮1小时,加入精盐、绍酒适量调味即成。有健脾胃祛潮湿的功效。
想要做好对肝脏的保护在我们平时的生活中就需要多多注意尤其是从饮食方面更是要做好肝脏的保护并且除此之外生活习惯上也要进行调整，肝脏是我们身体中比较容易出现问题的一个部分所以在我们日常的生活中我们也要多多留心注意肝脏的保护。

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