黑豆减肥原理:黑豆从医学上性质温和的食品 。它可以稳定消化器官的功能 ， 分解重金属对身体的毒性 。黑豆含有降低胆固醇数值的蛋白质、膳食纤维、能有效预防便秘的碳水化合物 ， 以不饱和脂肪酸为中心的脂肪 。
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