杭州美莱美容医院皮肤科普：夏季护肤应该注意那几点呢？ _时尚生活

夏天一到气候异常干燥，说到护肤这件事相信好多姐妹都深有体会。
该花的钱一分没少，该买的护肤品也都买了，但是效果却微乎其微！

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夏季皮脂腺分泌旺盛，如果感觉皮肤干燥，主要是缺水或水油不均衡导致，并不是缺油。
所以在使用护肤品的时候，应该选择质地清爽为主，将冬季使用的油性霜换成油性少、水分多的中性乳液，乳液类的护肤品成分简单、透气性好

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使用起来更舒适、轻松。
那么夏季护肤应该注意那几点呢？
清洁工作很重要
夏季气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛。
再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。
必要时，可去正规医美机构每月做一次小气泡清洁，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

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注意防晒
炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。
紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。
在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了” 。

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因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。
应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。
皮肤被晒伤了怎么办？
皮肤疼痛的急救
这种差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。
如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。
当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分。

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首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。
然后，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。
这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。
好啦，今天就到这里啦，夏季也要好好护肤哦~
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