最靠谱的减肥方法,运动加饮食( 二 )


腹型肥胖,俗称&ldquo苹果型肥胖&rdquo实质上是内脏脂肪增加的表现,多是体内胰岛素抵抗引起的 。这个内脏性肥胖是高脂血症、高血糖、高血压、脏病、脂肪肝等一系列代谢性疾病的床&rduo 。的双曲馀弦值 。男性腰围90厘米以上,女性腰围80厘米以上,应警惕内脏性肥胖 。
曲伸主任注意到内脏性肥胖的治疗必须因人而异 。特别是伴有高血压、高脂血症和高血糖的患者,应进行必要的检查,在医生的指导下合理应用降脂药、胰岛素增敏剂等适合自己情况的药物 。平时要改变不良的生活习惯,合理搭配饮食,积极运动 。


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