【不敢和女生搭讪怎么办 该怎么改变】 在街上看到自己心仪的女生 ， 如果你不想错过那么最直接的方式就是搭讪 ， 但是很多男生都有一个问题 ， 就是不敢和女生搭讪有搭讪焦虑 ， 该怎么办呢?
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想解决这个问题建议你做出如下改变：
1、 不要在意别人的目光
不用太重视别人的评价 ， 别把自己看得太重要 。 说到底 ， 街上的人你大多都不认识而且除了你喜欢的人 ， 别的人你也没真正关注谁、在意谁 。 你需要告诉自己：你没那么重要 ， 也没那么特别 ， 甚至都没有观众 ， 再说你搭讪的是眼前的女生又不是别人 。
2、消除内心消极的想法
不敢街头搭讪妹子 ， 你想着你从没搭讪过妹子 ， 妹子一定会拒绝你 ， 会让你很没面子 。 但是现实的情况是：妹子原本就不认识你 ， 她拒绝你也没对你有什么损失 。 至于被拒绝丢脸 ， 也只是你想多了 。 别说搭讪的时候周边的人你认不认识 ， 就算认识你 ， 看见你过去搭讪一个妹子 ， 至于你们不发生冲突 ， 他们只是觉得你跟妹子认识上去说打招呼而已 。 最坏的打算是妹子激烈的言行来反对 ， 你要你以礼相待 ， 别人也不会对你有什么看法 。 那就是说搭讪失败只是意味着你没办法认识妹子 。 而这样的结果可怕吗?
3、掌握积极能力的行为 。
生理决定心理 ， 别畏畏缩缩 ， 避免害羞和消极的动作 。 我们应该都有过这样的体验 ， 当你弯腰驼背时 ， 你的整个人的状态都是没有能量的 。 而当你昂首挺胸 ， 你的状态就能给你很大的能量 。
当你经常感觉怎么胆怯 ， 内心没有能量时 ， 你需要多思考自己的行为举止是不是都是带着积极向上的能量的 ， 把你的行为举止矫正了 ， 你的精神状态也就能扭转过来 。 当你内心有能量时 ， 你就能无所畏惧 。
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4、主动出击
当你已经正确认识自己 ， 消除了内心的消极想法 ， 让自己内心充满能量后 ， 你的下一步就是主动出击 。 主动是一个很有能量的行为 ， 这不单单是你能主动去和人认识 ， 更多的是你能主动做事 。 一个主动做事的人 ， 也是一个积极付出的人 。 这样的一个人 ， 看看你们周边这样的人 ， 你会知道你将得到什么 。 只有走出了第一步 ， 你就会发现 ， 其实真的没有想象中那么难 。
每一个搭讪高手的心态 ， 都是这样一步一个脚印 ， 慢慢锤炼而成的 。
第一次 ， 不要给自己压力 ， 给自己一个低一点的目标 。
就假装问路就好 ， 至少你已经上去跟她说话 。 等尝试了几次之后 ， 开始慢慢转向正真的搭讪 。
所以清楚的认识到自己的问题 ， 调整心态 ， 这些对于不敢和女生搭讪的你而言非常重要 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
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