【每日一题】昔在黄帝，生而神灵，弱而能言 _养生

【原创】
黄帝旧世，生为神，弱而能言，年少整洁，长而稳重，功成名就升天。
他问天师说：我听说古人春秋百岁，动静不衰；现在的人，半百岁，动作都在衰退，这有什么不同吗？人们会迷路吗？
齐博答道：“古时，知法为阴阳，知法数，饮食起居，不轻举妄动，故能形与相结合。精神，结束他们的天堂。岁，一百岁是去。今天的人不一样，他们以酒为浆，妄想为常，醉酒入室，欲尽其精，消散他们的真情，不知如何守住圆满，时不时地控制精神，保持头脑清醒，违背生活的乐趣，活得无拘无束，原来如此半百，它会下降。
古代圣贤的教义也是传下来的，都叫它。邪贼风，时而避之，淡定空虚，随真气，守神内，不病？所以，心闲少色欲，心安而不惧，身累而不累。齐顺从，人人顺其所欲，人人得其所欲。因此，他们享受他们的食物，让他们穿上他们的衣服，享受他们的风俗，而不是互相欣赏，所以他们的人很简单。所以，色欲不能动眼，色欲不能迷惑他的心。愚者、智者、智者不配，不惧物，故合道。所以，能够活到一百岁，行动不衰的人，因为他们的德行，一点都不危险。
【翻译】
古黄帝轩辕生来非常聪明，小时候善于说话，小时候热衷于观察周围的事物。
他问齐博：听说古代人有一百多岁，但他们的动作没有衰老的迹象；现在的人五十多岁，行动不便。是时代不同，还是现代人不懂得养生？
齐波答道：古时候，懂得养生之道的人，能够从天地阴阳变化的规律中取法，用养精之法调和保养。健康。他狂妄劳苦，忌过分性交，所以能调和身心，活到先天自然年龄，百岁死去。今人不一样了。他们把烈酒当成甘泉过量饮酒，把鲁莽行为当成正常的生活状态。喝醉后，他们必须发生性关系。不知道如何保持精力充沛，不善于节省精力，只想要一时的感官享受，这违背了生活的乐趣，工作没有规律好好休息吧，我五十岁就老了。
在古代，大多数人都可以遵循精通保健的圣人的教义。若能及时避开四时邪气，则心清静，无杂念妄想，真气畅通，神气内敛不散。这样一来，疾病怎么会发生呢？毛呢布？因此，心静而欲减，心境安稳而不忧，身动而不困，气气从容调。不管吃什么食物，穿什么衣服都满意，人人都热爱当地的风土人情，无论身价高低都不会互相嫉妒，所以这些人可以称得上是朴实无华。所以，没有色欲能吸引他们的注意力，没有色欲的东西能迷惑他们的心。不管是傻还是聪明，能力大或小，都不会因为外界事物的变化而焦虑，所以才符合养生之道。他们之所以能活上百岁而不显老去，正是因为他们了解和掌握了修身养性的方法，身体不会受到邪气的干扰和伤害。
【原创】
皇上说：人老了，没有孩子，能穷尽自己的资源吗？请问天数是多少？
齐伯曰：妇七岁，肾气强，齿长。二十七日，天桂到，任脉开，太冲脉旺，经期少，故有子。三七补肾，气平，故真牙生长极。四十七、筋骨强健，毛发极长法无阴阳和于术数，身躯壮实。5月7日，阳明脉衰，面灼热，头发开始脱落。六七岁，上面的三阳经减弱，脸都被烧焦了，头发开始变白。七十七、任脉不足，太冲脉少，天道尽，道不通。
丈夫八岁，肾气强，牙齿长。二十八、肾气盛，天桂到，精气溢血，阴阳调和，方可生子。三八，肾气匀，筋骨强，真牙生，长得极长。四十八、筋骨旺盛，筋骨饱满有力。五八岁，肾气衰退，牙齿脱落。六八岁，阳气尽，面焦，鬓发白。七八，肝气不足，筋脉不能动，脾虚，精少，肾虚，齿失，身躯皆极。肾主水，收五脏六腑之精，藏之，故脏腑旺盛，可通泻。今日五脏俱衰，筋骨崩解，天机尽失，故鬓发白，身重，行不直，无童耳。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：