关于优生措施中的个人措施有哪些？ _知识百科

个人措施：（1)结婚前：①学习优生知识，遵守优生法规，避免和近亲恋爱，避免和不应该结婚的患者恋爱；②进行“婚前检查”；
【关于优生措施中的个人措施有哪些？】(2)怀孕前：①尽可能在“最佳生育年龄”（女性25?29岁）成孕； ②至少在怀孕前一年到哺乳期结束这三年内父母双方坚持禁烟禁酒；
(3)怀孕后：①不要接受X线照射（特别在怀孕的头三个月，以下三点亦同）；②不可随便服用药物；③要力避污染之害；④要谨防风疹、流感等病毒感染；⑤要加强营养，特别是蛋白质的充分供应；⑥要精神愉快；⑦要及时到医院进行必要的检查，以尽早发现母体和胎儿可能出现的问题。

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