喜欢买买买,总忍不住“剁手”?
如果你容易冲动消费,购买超过生活所需乃至超过自身经济承受力的东西,干扰到了正常有序的生活 。你可能正逐渐变成一个“购物狂” 。
通常“购物狂”们在乎购物过程远远超过购物结果,网购中的打折促销总会让他们“心痒”难耐 。
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过度沉迷于购物其实已经属于强迫症了,需要专业的医生进行心理辅导 。
认知行为疗法是治疗“购物狂”患者的一种有效方式,在医生的指导下通过对自身不理性行为的认知,学会用其他合理的方式排解压力和不良情绪,树立正确的消费观,纠正自己过度购物的行为 。
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此外有时也会服用药物进行控制 。
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