做法:取新鲜生姜6克洗净切成薄片,与50克淘净粳米共入沙锅,加入清水煮成稀薄粥 。
【晚上吃完饭喝水好不好,适合减肥的晚餐食谱】生姜是属于阳性食物,“体重的增减”在很大程度上取决于所吃食品,是阴性还是阳性 。阴性食品增加能量输入,阳性食品增加能量输出 。生姜能减肥其实也不是 什么秘密了,这款粥对于体虚引发的肥胖特别有效果,改善速度也绝对让你满意,晚餐就喝生姜粥吧 。冬天喝起来还可以暖胃呢!
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 剩菜吃了会长胖吗,处理剩菜剩饭的最佳方式
- 鸡蛋吃完不能吃什么
- 能从卫生间接水做饭吗
- 巨蟹座从小就是个狠人,晚上饿的没办法了
- 冬季晚上如何开车走灰不走黑
- 年夜饭吃鱼的寓意
- 广场体是什么意思
- 四川俏皮话经典
- 正月十五吃元宵是早上吃还是晚上吃 个人决定吃汤圆的时间
- 跟着体温吃饭 越吃越瘦