每个人都有口腔上火的经历 , 尤其是在这炎热的夏季 , 各种含有大量热气的食物太多了 , 加上很多人喜欢熬夜 , 第二天就发现牙龈上火了 。
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小钱是个喜欢熬夜的小伙 , 通宵游戏、喝酒、烧烤是常事 。上个月突然上火一直不消除 , 去医院检查说是口腔有严重溃疡 。吃了不少药结果还是没好 , 医生建议建议进一步检查 , 结果发现是早期舌头癌 。
舌癌的生产率跟发现时间有关 , 三年之内生存率为54.9%以上;五年以上生存率为38.5%以上;八年以后为晚期 , 生存率不到三分之一 。
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如何知道是上火还是溃疡 , 或者会不会引起癌变呢?
虽然溃疡和上火看起来一样 , 实际不同 , 上火用的清热解毒的药可以 , 口腔溃疡用这类药不行 。轻度口腔溃疡通过补充维生素B , 或者西瓜霜喷雾剂可以改善 。重症口腔溃疡则需要进行较长时间的全身治疗 。
口腔溃癌变的信号:
反复发作的溃疡 , 创伤型的溃疡 , 还有结核性的溃疡 , 这3种比较容易引起癌变 。
口腔溃疡一般会自愈 , 但是大多数一生都无法摆脱 , 少部分人会癌变 , 疼痛难忍 。
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减少口腔溃疡复发几率 , 避免癌变的有效方法:非离子碱性脱敏牙膏
阴离子表活性剂SLS/SLES是普通牙膏中含有的泡沫剂 , 已经被证实具有诱发和加重口腔溃疡的副作用 , 看看你家里的牙膏是否含有月桂硫酸钠或者月桂醇聚醚硫酸酯钠 , 有就是这类牙膏 。因此 , 要避免口腔溃疡 , 要避开阴离子表活性剂SLS/SLES牙膏 。
建议:使用非离子碱性脱敏牙膏 , 这类牙膏使用非离子成分替代阴离子成分 , 同时加入更多适合过敏口腔的成分 。市场上可能很难买到这类牙膏 , 多见于进口牙膏 , 比如奥地利的碧蒙萱有机牙膏 , 可以到一些电商平台看看 。
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除了合理使用牙膏 , 要减少口腔溃疡上火 , 以下几点也是需要注意的:
1、饭后用浓茶嗽口 , 茶叶中的茶单宁具有收敛作用,能促使口腔溃疡面愈合 , 还有杀菌消炎功效;
2、不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物 , 酒精会刺激口腔黏膜 , 辛辣食物容易诱发溃疡;
3、不要熬夜 , 经常熬夜的人内分泌失调 , 免疫力下降 , 最容易上火和口腔溃疡;
【口腔上火以为不是什么大事,医生检查是早期舌癌!】4、绿茶、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮都比较适合去火 , 建议多吃一些 。
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