夏天练车有哪些注意事项( 二 )


很多学生过了年就申请驾照 , 一考过就马上去练车 。但是温度在慢慢上升 。那么 , 在阳光下行驶时如何做好防晒工作呢?1.穿防晒衣 。防晒衣必不可少 。薄薄的一层可以阻挡阳光与皮肤的紧密接触 。最好穿浅色、宽松、吸汗的衣服 , 轻便透气的运动鞋 , 不要穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋 。2.带上防晒霜开车首先要注意的是裸露的皮肤 , 万能防晒霜才是救星 。最好也有防晒喷雾 , 可以随时喷 , 阻挡强烈的紫外线 。3、清淡饮食饮食清淡 , 少吃油腻的食物 , 多吃水果和蔬菜 。训练前准备充足的开水或饮料 , 及时补充身体水分 。4.选择清晨驾驶练习 。早上比较凉快 , 这个时候练开车比较好 。建议尽量不要熬夜 , 保证充足的睡眠 , 保证自己有足够的体力练习驾驶 。5.开车不舒服及时告诉教练 。如果你在驾驶过程中感到不舒服 , 不要坚持 。你应该立即告诉教练 , 并及时在阴凉处休息 。6.带点防暑药 。准备防暑药品 。驾校的实训基地往往空宽敞 , 阳光辐射很强 。对于一些没有空规定的教练来说 , 学生挤在车厢里很闷热 。最好准备一些防暑、提神的药物 , 如花露水、藿香正气水、凉油、风油精等 。紧急情况 。


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