手臂赘肉该怎样减掉?( 二 )


手臂赘肉该怎样减掉?

文章插图
2、上肢淋巴循环差
【手臂赘肉该怎样减掉?】由于上肢淋巴循环不通畅,水分滞留在上手臂,形成水肿 。再加上血液循环不良,新城代谢缓慢,手臂自然就容易长肥肉 。
3、坐姿不当
经常弯腰驼背,会令斜方肌、三角肌和三头肌处于松弛状态,久而久之这个部位的脂肪就会增多,形成难看的拜拜肉 。
4、基因遗传
后天的饮食和运动会影响人体体型,比如手臂的粗细,但是其主要决定因素还是受基因控制的 。而且现在也有研究证明,人体确实存在肥胖基因,所以有拜拜肉,也可能是基因遗传导致的 。


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