【表白被拒绝后怎么办 还能做朋友吗】 表白是一件非常浪漫的事情 ， 但是如果在没有建立足够吸引的情况下 ， 贸然表白也是一件失败率非常高的事情 ， 而且在被拒绝之后还有可能弄的双方都非常尴尬 ， 甚至连朋友都没得做 。
那么表白被拒绝之后该怎么办呢?怎样才能继续追求她 ， 不至于连朋友都没得做呢?
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首先要调整心态
就算很一般的事被拒绝心里难免也会不开心 ， 但是表白被拒绝后还会在你这种感觉上加上另外一种痛苦的感觉 。 所以如果还还想和她做朋友 ， 这个时候调整心态是非常重要的 ， 你需要释怀心情 ， 振作起来 ， 把事情看开一点 ， 千万不要诋毁对方 。 不要被你心里那所谓的虚荣心和面子左右了你的情绪 。
然后就是缓解气氛
这个时候 ， 双方肯定都是非常尴尬的 ， 在这僵硬的气氛里 ， 需要你来缓解调和 ， 不要让女生难做 ， 表现出你的情商 ， 对方现在拒绝了自己肯定有原因的 ， 或是还不爱 ， 或是自己还不够优秀 ， 或是因为不喜欢自己的性子 ， 所以你要体谅 ， 跟她说没关系 ， 为两人之间缓和关系 ， 让对方跟自己继续保持原来的关系 ， 为以后好做努力 。 比如你可以说：“没事 ， 我会等你的 ， 嘿嘿 。 ”然后尽量的岔开话题 。
然后你可以向她了解一下被拒绝的原因 。 这个时候你是可以直接问的 ， 很多人就是被拒绝后就觉得没有机会了 ， 其实不然 ， 拒绝一个人的表白是有原因的 ， 所以问清楚原因 ， 然后对症下药 ， 同时也能让她看到你的诚意 。
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最后再给大家分享一些表白技巧 ， 即使被拒绝也不至于不能做朋友 。
1. 情人节表白 ， 情人节是个浪漫的节日 ， 到处可见成双成对的情人们 ， 这个时候你可以告诉她说她说：“情人节这么有意义的日子 ， 我们俩却影单影只 ， 要不凑活一下吧 。 ”她若也有这个意思那自然是有情人终成眷属 ， 若是拒绝了 ， 你也可以说：“情人节凑活而已 ， 过了情人节就不是了 ， 你还当真了?”避免了自己的尴尬 。
2. 愚人节表白 ， 愚人节是个很好的机会 ， 感觉专门就是为了表白准备的 ， 你可以在愚人节的时候跟她表白 ， 她能答应当然是最好了 ， 被拒绝的话你可以说今天是愚人节你都忘了呀 ， 逗逗你的啦 ， 虽然失落 ， 但肯定不会尬尴 。
3.开玩笑时表白 ， 有时候我们可以像个孩子似的互相开玩笑 ， 尽量挖苦 ， 尽量讽刺 ， 也可以尽量表白 ， 然后以假乱真地说那句表白我可是认真的 ， 对方若决绝了 ， 那你也可以说一句：”我说认真你还真信啊 ， 我们不是一直在开玩笑吗 。 “然后继续嘻哈 ， 让对方确定你是真的在开玩笑 。
其实一般还是建议不要表白的 ， 因为表白只是一种确定关系的方式 ， 而且成功率都不会有太高 ， 除非对方真的很喜欢你 ， 被拒绝是一件很正常的事 。
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