可是症状比较轻的人群 ， 是能够在找医生咨询后开展训练八段锦的 。
4、过度气血虚者很多气血虚者 ， 略微多走一些路、搬一点物品便会有头昏眼花、体力不支的觉得 ， 而八段锦归属于健身气功 ， 必须相互配合吸气来训练 ， 过度气血虚、气力不足者也是不适合猛地刚开始训练的 。
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