冬季冷又干 出现皮肤瘙痒到底咋回事?

入冬之后 , 天气变得越来越冷 , 空气也变得十分干燥 。这个季节 , 不少人都会出现皮肤瘙痒的情况 , 特别是晚上临睡前 , 刚脱下衣服时 , 会感觉从胳膊到腿上都痒得特别厉害 。北京中医药大学东方医院皮肤科主治医师胡博介绍 , 冬季是皮肤瘙痒的高发季节 , 皮肤瘙痒是皮肤病最常见的症状 , 患者皮肤瘙痒 , 但没有皮疹 , 称之为皮肤瘙痒症 。导致冬季皮肤瘙痒主要有以下几个原因 。
皮肤干燥
人体皮脂腺分泌的脂肪熔点为30摄氏度左右 , 到了冬季 , 皮肤脂肪几乎凝固成固体状态 , 排出困难 , 使人的皮肤变得干燥 。尤其是老年人 , 新陈代谢功能逐渐减退 , 皮脂腺分泌失调 。干燥的皮肤不能有效地抵御外界刺激 , 易引起皮肤瘙痒 。
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热水很容易带走皮肤上的皮脂 , 皮肤失去皮脂膜的保护 , 就容易出现干燥、瘙痒等症状 。
空气湿度小
冬季开空调或暖气 , 会吸收空气中的水分 , 导致空气干燥 。这样也会加剧皮肤瘙痒的程度 , 引起瘙痒 。
防治冬季皮肤瘙痒 , 首先要做的是适当补充润肤剂 。胡博表示 , 冬季推荐“油包水”型润肤剂 , 它的特点是油的比例比水大 , 油脂成分较多 , 一般质地比较厚重油腻 , 多呈不透明的白色或黄色膏状物 , 产品多数带有“膏”、“霜”字样 。同时 , 冬季适当减少沐浴次数 , 控制水温 , 生活中避免不必要的物理和化学刺激 。外出时注意保暖 , 有条件的适当增加空气湿度 , 为皮肤提供良好环境基础 。“早睡、多饮水、适当温补、少量出汗是冬季预防皮肤瘙痒的要诀 。北方寒冷 , 当归生姜羊肉汤是冬季温阳补虚的可选良方 。睡前可用麻黄附子细辛汤泡泡脚 , 温阳散寒之余 , 亦可解表散寒 。”
胡博提醒 , “皮肤持续性瘙痒 , 超过半月仍不能改善;本身患有某些系统性疾病 , 发生持续性局部或全身皮肤瘙痒;已经确诊瘙痒症的患者 , 瘙痒突然加重 , 给生活工作带来很大困扰;全身反复性瘙痒发作;出现不明原因的皮肤瘙痒 , 而且是突然发作;伴有疲劳、小便增多、发烧或皮疹 , 出现这些症状时应及时就诊 。”


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