小暑刚刚过去 , 燥热的夏季正式来临 。这个时候 , 这样那样的夏季高发病也悄悄来临 , 让我们详细了解夏季都有哪些高发病?
一、皮肤病
夏季也是皮肤病的多发季节 , 痱子、过敏性皮炎、汗斑、湿疹等恼人的皮肤病威胁着很多人的健康 。专家建议人们要常洗澡、勤换衣服 , 被子、毛巾等经常漂洗消毒 。尽量少到蚊虫多的地方 , 皮肤瘙痒时可涂些止痒药水 。
二、流行性结膜炎
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流行性结膜炎就是我们常说的“红眼病” 。这是一种传染性相当强的眼病 , 春夏交替的时候最流行 , 主要是通过接触传染 , 比如 , 经常有亲密接触、共用毛巾、在游泳池游泳等 。建议经常漂洗毛巾 , 公用场合用自己的洗漱用品 。
三、头痛
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夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变 , 常会诱发或加重头痛 。另外 , 睡眠不足、情绪激动、精神疲劳都可诱发头痛 。应对夏季头痛 , 不能过分依赖药物 , 可通过调剂饮食、补充水分 , 消暑降温、节制冷食、调整情绪、注意休息等手段进行保守治疗 。
四、肠胃疾病
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夏季还是细菌性痢疾、急性肠胃炎、食物中毒等胃肠疾病的高发期 , 消暑方式不当是主要原因 。预防肠胃疾病要注意饮食卫生 , 饭前、便后要洗手 。还要喝开水 , 少吃冷饮 。
五、热伤风
夏季天气炎热 , 为了散发体内的热能 , 人体的表皮血管和汗腺孔扩张 , 出汗很多 。入睡后易使身体受凉而发生感冒 。热伤风病情较轻的一般无发热及全身症状 , 或仅有低热、头痛、全身不适等症状;病情较重的常有高热 , 而且出汗后热仍不退 , 并伴有头痛、沉重如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不想喝水、小便黄赤、舌苔黄腻 , 有些患者还会出现呕吐或腹泻等症状 。
对于热伤风 , 病情较轻时适当服些感冒药 , 一般两三日即可痊愈 。对于较重的暑热感冒可用中药治疗 。预防热伤风 , 主要是锻炼身体 , 增强机体的抗病能力 , 使身体能够适应暑天的多变性 。
六、关节痛
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天气炎热 , 人的毛孔都处于张开的状态 , 这样一旦有冷水入侵 , 就可能刺激到关节部位 , 进而引发关节疼痛 , 甚至不能活动 。
洗东西时尽量用温水 , 切忌洗冷水澡 。如果使用冷水后关节剧烈疼痛 , 要立即到医院治疗 。
七、尿道感染 , 女性更易中招
【警惕夏季7大高发病!】到了盛夏 , 女子尿道和膀胱容易充血、肿胀 , 当出汗多、饮水少时 , 尿液少且浓 , 不能及时将入侵的细菌冲洗出去 , 增加了细菌感染机会 。另外 , 工作劳累 , 不注意经期卫生、性生活不讲究卫生等也是尿道炎的诱发因素 。女性比男性容易罹患泌尿道感染 , 主要是因为女性的尿道口离膀胱只有约3到4公分 。专家建议夏季多喝水、保持清洁 , 尽量穿宽松透气的内裤 。
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