随着手机电脑等电子产品的出现,也偷偷带走了很多人的视力,越来越多的小孩近视,这似乎已经成为了一种无法阻挡的趋势,那么家长就应该要知道,怎么来关注自己小孩的眼睛问题 。
一、防治孩子近视6个科学用眼方法
预防孩子近视,应该从日常用眼习惯做起,教孩子学会6个科学用眼的方法,可有效预防近视 。
1、读书写字注意三个一:眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;
2、走路、乘车、躺着或趴着不要看书;
3、勿长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏上网;
4、勿在光线太强或太弱时读写;
5、用眼时间不要过长,每隔40分钟休息10分钟;
6、劳逸结合,开展体育锻炼,增加户外活动 。
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二、小孩近视的7个常见问题问答
孩子几岁开始应该定期检查视力?
先天无异常,可在孩子足3岁,接受第一次视力的全面检查,以确保视力发育正常、眼部无其他异常 。如必要、医生会让你的孩子配戴眼镜或其他治疗来纠正视力发育中存在的一些问题 。除非医生有特殊建议,下一次的视力检查应在5-6岁时进行,后续根据孩子视力情况1-2年做1次视力检查 。在做检查前尽量先教会小孩认视力表 。
视力检查=验光?
全面的视力检查是个复杂的医疗过程,验光只是其中一部分,它可以了解孩子的屈光状态,但在此之前还需要医生检查以排除眼部疾病,如裂隙灯检查排除先天性白内障、角膜异常、检查眼位判断有无斜视、眼球运动、集合功能如何、辨别主视眼及双眼视功能等 。
出现什么情况应尽快带孩子做视力检查?
当您发现孩子出现以下症状中的一种或几种时,就要考虑其是否患了近视,应尽早带孩子去医院做检查,以免延误治疗 。
1、孩子诉说看黑板、看电视不清楚;
2、喜欢眯眼、频繁眨眼、爱揉眼睛;
3、上学注意力不集中、看错人或东西,看东西喜欢走近看;
【小孩近视的六个防治方法,七个常见问题回答】4、常歪头看物、斜视、皱眉、拉扯眼角 。
近视了是不是一定要配眼镜?
青少年儿童发现视力减退后,应及时到专业的眼科医师验光师处做检查,确定近视情况 。假性近视不需要配眼镜,通过平时的视力保健、滴用眼药水以及其它的有效治疗方法治愈 。如果检查确定为真性近视,应尽快配戴眼镜矫正视力,并长期配戴(300度以下的近视可只在上课或看电视等看远时戴镜) 。
近视后不戴眼镜,不仅会给生活学习造成诸多不便,而且容易形成视疲劳,使近视加深 。对于视觉发育未完善的小儿,长期看不清东西还可能抑制眼睛发育,形成弱视 。
戴眼镜是否会加深近视?
近视者不戴眼镜近视加深的速度比常规戴眼镜的快 ,可能与不戴眼镜看不清,长期调节痉挛、视疲劳有关 。如果孩子8岁以上,近视加深速度快,可以考虑配戴夜戴型角膜塑形镜,这是目前国际公认唯一能有效控制延缓近视加深的方法 。
如果孩子已近视,什么时候应该配眼镜?
一般来说,近视、散光和远视度数分别大于或等于50度、100度和150度时,应该积极考虑配眼镜,但如果儿童有弱视或者斜视则即使度数轻微,也应该配戴眼镜 。
父母近视,孩子也会近视吗?
目前近视的成因并不完全清楚,近视与多种因素相关,包括先天遗传因素,也有后天因素,如环境、个人习惯等,目前认为父母近视,孩子患近视的风险会高于父母没有近视的孩子 。
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