为什么说长白头发是你身体发出的警告？ _知识百科

【为什么说长白头发是你身体发出的警告？】因为一个衣食无忧，无牵无挂，生活得“没心没肺”的人，是不会有大量白头发的。
如果说白头发是人体衰老的标志，那就太过极端了；但是如果说白头发是头发衰老的标志，那多多少少能符合实际情况。
首先说明一点，只有出现比较多的白头发才算是异常现象。只有零星白发或者是“少白头” ，那就是正常现象，不必过于惊慌。
如果把我们的身体比作一片肥沃的黑土地，那头发就是长在这片土地上的悠悠青草。如果草黄了，草枯了或草死了，都是属于身体出了问题。
那么到底是哪些原因，会出现比较多的白头发呢？
中医解释根据中医的藏象学说：肝为魂之处，血之藏，经之宗。发为血之余，血为发之本。
中医又讲：头发为肾气盛衰的外在表现，又是人体血气盈亏的标志。
肾为先天之本，肾主骨生髓，其华在发。
脾为后天之本，脾为气血生化之源，气血的运行要靠脾来推动。
根据这些中医经验理论，可以得出，因年迈而造成的白发，属于肾功能的退化，是正常的生理现象；
而年纪不大，却出现大量白发的现象，主要是肝气郁结，情志不舒而造成的，是不正常的。
中医分析的虽然很在理，但是平常人理解起来就比较有难度，简单来说，异常的白发主要是因为肝气郁结，长期心情不好，或者操劳过度，就会使白头发越来越多，甚至有比较极端“一夜白头”的现象。
西医解释按照西医的营养理论来说，正常情况下的头发，其毛乳头内有丰富的血管，可以为毛乳头毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒能顺利合成，当黑色素颗粒在毛乳头毛球部的形成发生障碍，或虽然形成，但因某种因素不能运送到毛发中去，从而毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
简单来说就是，头发里面的黑色素颗粒少了，头发变得不那么黑，花白、苍白。
然后西医又详细总结了，白头发出现的5种因素：
精神因素长期郁郁寡欢，长期熬夜，劳心费神，操劳过度。李白有诗云：白发三千丈，缘愁似个长，不知明镜里，何处得秋霜？营养状况不好头发是皮肤的附属器官，与身体其他器官一样，也需要养分。人体合成黑色素，需要铜、钴、铁等无机盐以及蛋白质、植物油、各种维生素等营养素，一旦缺乏，黑色素就不能顺利合成，出现白发。药物以及化学物质影响。我认识一个肺癌晚期的朋友， 30来岁，头发本来是乌黑油亮的，但是长期服用靶向药，头发明显出现花白、脱落的情况。用脑过度因为脑力劳动者长期精神高度紧张，压力过大，白头发就会慢慢变多，这个也类似于精神因素。遗传因素。“少白头”就是明显的遗传因素，与后天身体的健康状况，没有任何关系，也就是说头发里面黑色素减少或合成障碍，是先天遗传的，不是后天造成的。

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