奶粉就是孕期女性补充营养的最佳选择，你知道吗？ _孕妇奶粉

女性在怀孕期间需要特别注意营养，不仅要满足自身的营养需要，还要满足胎儿发育的营养需要。母亲是胎儿吸收营养的唯一途径，所以在怀孕期间，就是“一人吃二人饱” 。“随着胎儿的不断发育，需要的营养素越来越多。这个时候，如果孕妈只靠平时的饮食来补充营养是远远不够的，尤其是对于一些孕吐反应比较严重的孕妇来说.对于妈妈们来说，奶粉是孕妇补充营养的最佳选择备孕能喝孕妇奶粉吗，孕妇奶粉含有孕妇所需的各种营养成分，可以满足胎儿的营养需求。喝奶粉需要奶粉吗？需要注意什么，孕妇奶粉怎么做最好？

什么是母乳粉
孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁、锌、钙和维生素B12等营养物质，对计划怀孕和哺乳期的妇女同样有益。含有叶酸，有助于胎儿的健康发育，对红细胞的产生非常重要；亚麻酸和亚油酸在体内会转化为DHA（二十二碳六烯酸）和AA（花生四烯酸），是大脑和眼睛发育不可缺少的重要生长因子；钙，有助于孕妇和胎儿强健骨骼；多种维生素和矿物质，可提供孕妇和胎儿所需的营养。
目前市面上的“孕妇奶粉”以牛奶为基础，进一步添加了孕期所需的营养物质，包括叶酸、铁、钙、DHA等营养物质，有的还特别添加了活性BL双歧杆菌，可以起到保护作用。肠道黏膜，维持健康肠道菌群的繁殖，不易便秘，更好吸收，尤其含有必需脂肪酸、α-亚麻酸和亚麻酸，并富含DHA、钙、铁、锌和叶酸
奶粉对孕妇的作用
怀孕期间，即使孕妈妈的饮食结构合理均衡，也不能满足身体的所有需要?? 。孕妇奶粉是根据孕妈妈的特殊生理需求专门配制的，几乎强化了孕妈妈所需的各种维生素和矿物质。那么，为什么孕妈一定要喝母乳呢？

叶酸补充剂
叶酸是B族维生素之一，是细胞制造过程中不可缺少的营养素。这对怀孕期间的营养和健康极为重要。在孕早期备孕能喝孕妇奶粉吗，叶酸会影响胎儿大脑和脊髓的发育。如果摄入不足，会导致胎儿大脑和脊髓缺陷，即神经管缺陷，如脊柱裂。此外，缺乏叶酸还容易导致孕妈妈出现先兆子痫、胎盘早剥等不良分娩并发症，导致自然流产。叶酸也是红细胞形成所必需的物质。怀孕期间对叶酸的需求也随着红细胞的快速增殖而大大增加。
缓解孕期不适
70%～80%的孕妈妈在孕早期会出现不同程度的妊娠反应，如呕吐、偏食、厌食等，不利于胎儿的发育。孕妇奶粉营养均衡，可以弥补早孕反应造成的营养不足，保证胎儿发育前3个月的营养需要。尤其是孕吐严重的孕妈妈，不妨试试孕妇奶粉。与鲜奶相比，孕妇奶粉更容易饮用，对消化系统的负担也更小。
促进胎儿大脑发育
宝宝的大脑发育不均匀。从胎儿到出生后一年，大脑发育非常迅速。这个时期通常被专家称为“大脑发育的黄金时期” 。良好的大脑发育离不开充足的大脑营养，尤其是DHA 。研究表明，如果妈妈从怀孕第18周到产后3个月持续补充高水平的DHA，宝宝4岁时的智商测试成绩就会有所提高。因此，在大脑发育的黄金时期，对于孕期和哺乳期的妈妈来说，补充足够的DHA是非常重要的。
众所周知，海鱼和海产品中的DHA含量很高，但是很多孕妈妈不喜欢吃海鱼或者很少有机会吃海鱼。此外，海洋污染问题也越来越严重。孕妇每天喝奶粉摄入的DHA，算是一种选择。

孕妇怎么喝奶粉

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