2017年1月13日到今天多少天了 2017年2月13日到今天是多少天( 三 ) _生活百科

有研究对300多名美国青少年进行了长达10年的采访，发现攻击性并不像我们通常所想的那样由游戏的暴力程度引发，他们还发现玩电子游戏既不能预测抑郁或者焦虑情绪，也不能预测孩子帮助别人等亲社会行为的指数。
另一项跟踪3000名新加坡青少年的研究调查了玩暴力电子游戏是否与两年后心理健康问题有关，结果发现，不论孩子是玩暴力电子游戏还是玩电子游戏的总体时间，都不能预测两年后的焦虑、抑郁、躯体症状或者注意力缺陷多动障碍，相反孩子在研究一开始的心理健康症状反而能更好地预测两年后的相关症状。
当然，这些研究并不意味着家长不需要担心网络游戏的使用时间，因为玩太多网络游戏自然也会消减孩子去做其他事情的时间，比如在现实生活中运动健身、交朋友，发展社交、情感和创造性的活动。
这是一个令全世界父母、老师、政府发愁的问题，因为它关系到青少年的成长、家庭的幸福和国家的未来。 2016年加拿大发布了世界第一个儿童青少年24小时活动指南——《加拿大儿童青少年24小时活动指南：融合身体活动、久坐行为和睡眠》；2018年，我国发布了首部《中国儿童青少年身体活动指南》，并推荐儿童青少年每周至少3天的高强度身体活动和增强力量、骨骼健康的抗阻活动，每天的屏幕时间要少于2小时。
对具体和孩子打交道的父母、老师来说，该如何既接受青少年喜欢玩网络游戏的现状，又帮助他们培养出控制时间的能力？尚未找到解决方案的人们容易采取防御的心态，把网络游戏视作洪水猛兽，甚至甚少会去问问自己，问问孩子：
“为什么孩子这么喜欢玩网络游戏？它们吸引的点是什么？”
“孩子平时跟谁一起玩游戏？他们在一起还会做些什么？”
“网络游戏带来的满足和快乐，在生活中可以找到替代的方案吗？”
“我对网络游戏感到很害怕，我担心你掉进去爬不出来，你对这个怎么考虑的，你会做些什么让我们感到放心？”
“在学习和玩网络游戏中，你会遇到什么困难？你希望我给你提供哪些支持和帮助，你不希望我做些什么？”
放下防御，放弃对网络游戏完全否定的态度时，作为父母和老师才不容易将孩子与我们变成对立的“你们”与“我们” ，提升互相了解、协助、对话的可能性。
责任编辑：陈华
【2017年1月13日到今天多少天了 2017年2月13日到今天是多少天】校对：栾梦

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