儿童保护眼睛要从生活点滴做起 _眼睛

1、眼睛防晒
眼睛长时间地暴露在阳光下，会增加儿童患白内障的几率，在阳光强烈的中午前后外出游玩，哪怕是短短的几分钟，也一定要让孩子带上宽沿太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。
2、避免外伤
如果孩子常在含氯的游泳池中玩耍，应当为他准备一个密封性良好的泳镜。记住，别让孩子潜水。除非在严密的监护下，千万别让孩子玩带尖头、棒子的玩具，别让孩子拿着小棍或铅笔奔跑玩耍，在行驶的车里更不能玩以上玩具。在家具的尖锐棱角上加装衬垫，起到保护作用。
3、不在昏暗的光线下活动
在光线阴暗的地方读书或玩耍，会损害眼睛。光线不足还会造成孩子视力疲劳，应当让孩子尽量在光线充足的地方游戏和阅读。

文章插图
4、控制使用电子产品的时间
长时间使用电子产品，会造成暂时性的视力疲劳，应当限制使用时间，以减少屏幕亮光对眼睛的刺激。
5、避免接触过敏物质
孩子爱流眼泪，这很可能是过敏引起的。眼睛过敏的孩子外出时，需要带上护目镜或泳镜，以避免接触花粉或其他引起过敏的物质。
6、及时做视觉健康检查
及时检查眼睛能尽早发现眼睛的问题，平时即使没问题，也应当每隔半年到专业的眼科诊所为孩子做视觉健康检查。

文章插图
【儿童保护眼睛要从生活点滴做起】儿童时期的视觉发育关系到孩子们的未来，迎泽区中医医院眼科专门构建了“儿童视觉保健服务方案”，由专业视光师负责，针对6岁以内的孩子建立屈光发育档案、监测视力发育情况、制定眼睛保健计划，及早预防和发现儿童的视觉问题。避免可治疗的功能性问题发展为难治疗的器质性眼病。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：