为什么近视度数会加深?

       为什么近视的度数会加深?相信很多人都会有这个感觉,明明最开始的时候 ,只是有一点点的看不清,后来变成了轻度近视,之后即是戴眼镜了,但是近视的度数还是不知不觉中,不断加深 。
       近视的度数加深,从假性近视变真的近视眼,从轻度近视变中度近视,有的更是加深到超过了眼睛视力警戒线,从而变成了不可逆的高度近视 。每个来眼科医院寻求近视治疗的人,往往对自己的近视是怎么加深的问题带有疑惑,很多人甚至不知道,自己日常的很多行为,其实就是加深近视眼的元凶 。另外,孩子过早的配眼镜也是度数加深的主因 。近视的预防需要从日常活做起,而控制近视度数上升就要注意避免让近视度数加深的原因 。
【为什么近视度数会加深?】

为什么近视度数会加深?

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  />  常见近视度数加深的原因
1、看近处的时候太多
在城市里,人们的视线大部分时间都在5 米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱 。
2、户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离 。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,假如再不注重距离、姿势,很轻易让眼睛过度疲惫 。
在户外,物体再怎么近,也要比屋里远 。有研究证实,常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视 。
3、以室内游戏为主
以前我们玩的什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滚铁环……总之,大多数都是户外的集体活动 。户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得到调节,不会感到疲惫 。而现在家长出于安全、方便等原因,多数情况下是让孩子在家里玩 。即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主 。这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重 。
4、灯光强弱不当
“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力 。”我们一般都这么想 。实际上,眼科专家认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很轻易感到疲惫 。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方 。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准 。
5、图书纸张、印刷太“讲究”
越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了 。不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢 。铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛 。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更轻易疲惫 。幼小的孩子不能看太细小、不清楚的东西 。字大一些,画面简单一些,对比明显一些,对孩子来说才是适合的,这样孩子的眼睛不轻易疲惫 。假如经常看细小的东西,会容易形成假性近视 。
6、配眼镜太随意,请不要轻易给孩子配上眼镜
现在很多家长在孩子视力问题上的第一反应就是去配付眼镜就行了,这也是我们家长的一个误区,当然,孩子近视了,选择配眼镜是没错的,但是由于孩子眼睛正处于发育阶段,眼镜会阻碍孩子眼睛的正常发育,从而让孩子近视的度数不断加深 。专家提醒,孩子近视了,请不要轻易给孩子配上眼镜,物理治疗恢复自然视力才是最好的选择 。


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