每天至少用牙线洁牙一次 。最好是晚上刷完牙之后和睡觉之前 。
尝试不同类型的牙线,找出最适合自己的产品 。有些牙线可能对你的牙齿来说太粗糙、太滑或者太香,所以要不断尝试,寻找适合你的产品 。
用漱口水漱口 。漱口水可以杀死细菌,并含有坚固牙齿的成分 。除了刷牙和使用牙线,每天用漱口水有助于减少细菌,去除异味,让牙齿保持健康洁白 。
跟牙线一样,每款漱口水都不一样 。尝试不同的漱口水,找出自己喜欢并且能让牙齿和牙龈感觉清新的产品 。
定期看牙医 。定期让牙医帮你洗牙 。这可以保持良好的牙齿卫生,发现蛀牙,保持牙齿健康洁白 。使用任何牙齿美白产品之前,一定要和牙医商量,确保它不会伤害你的牙齿 。
如果你的牙齿和牙龈非常敏感,有佩戴牙冠或者其它牙科问题,不能和美白产品产生良好的相互作用,牙医也会告诉你这一点 。
要是牙齿严重变黑,最好由专业牙医补救 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
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