中兴初级中学军训要带什么
一、 床上用品:有的部队为学生准备褥子 , 有的不给 。事先学校都会跟学生和家长交代清楚 。如果部队只提供床铺 , 学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头 。家长和学生不能图省事 , 以为越简单越好 。军训一天下来学生非常疲惫 , 特别需要一张舒适的床 。
如果把衣服铺在身子底下充“褥子” , 把衣服叠起来当“枕头” , 学生会感觉很不舒服 , 睡觉也不解乏 。所以 , 该带的东西都应该带齐 。
二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋 , 忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋 。新鞋硬不随脚 , 高帮鞋卡脚容易起泡 。
鞋号宜稍大一点不宜小 , 以免“小鞋”磨脚 。除了脚上穿的鞋子外 , 还应该另外带一双 , 防备雨天鞋湿以后有的替换 。此外 , 袜子也应该多带几双 , 还应该注意袜子要柔软一些 , 最好是纯棉的 , 容易吸汗 。
三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞 , 防备往返路程以及军训之余下雨 。
【中兴初级中学军训要带什么】
四、两个盆子:一个用于洗脸 , 一个用于洗下身 。军训时活动量大 , 出汗多 , 而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡 , 所以一定要准备两个盆 , 无论男生或者女生 , 每天晚上都要洗外生殖器 , 保证会阴部的清洁 , 以免泌尿系感染 。
五、一只水壶:水壶容量要大 , 既可以凉水 , 还可以储水;瓶口要大 , 接水时以免烫伤;有提拉 , 以便携带;还得不容易碎 。
六、穿平角裤:军训时由于大量出汗 , 内衣经常湿透 , 三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉 。因此 , 邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤 , 避免大腿根部的摩擦 。
七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区 , 日夜温差大 , 夜间学生还有可能站岗值勤 , 且难免赶上阴天下雨 , 最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫 , 以备天凉时套在军训服里面 。
立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点 。
八、特别女生:军训运动量大 , 女学生有可能月经提前或经量增多 , 要备足卫生巾 , 最好选用质量好、吸附力强的 , 以免侧漏 。
九、男女短发:军训前 , 男生最好理个“板寸” , 头发长了感觉热 , 但也不宜剃光头 。
女学生最好剪成短发 , 又好洗 , 又好梳 , 又凉快 , 还好戴军帽 。
十、带爽身粉:可以带一盒爽身粉 , 晚上洗漱之后涂上一层 , 清新舒爽 。但不宜带痱子粉 , 痱子粉遇上汗容易“和泥儿” 。
十一、带润喉片:因为军训时不断地喊口号 , 喊得口干舌燥 , 所以 , 可以带点润喉片 , 养护嗓子 。
十二、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药 。比如平时容易大便干燥的 , 可以带点温和的润肠药 , 忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的 , 带点乘晕宁;防备虫咬的 , 可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等 。
十三、管住馋嘴:军训前 , 学生忌在家里吃些大鱼大肉 , 鱼生痰肉生火 , 内热遇外感 , 军训时学生容易感冒发烧 , 不但自己受罪 , 家长担心 , 还给老师和教官带来许多麻烦 。
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