减肥先排毒是非常科学的瘦身原则 , 只有身体排毒顺畅 , 代谢率提高以后 , 才能加快脂肪的燃烧 。下面小编为你带来10款果蔬汁 , 这些果蔬汁可谓排毒减肥的好帮手!
1、最强效排毒果汁:小黄瓜2根 , 绿苹果1个 , 柠檬1/2个 。
【夏季排毒瘦身的美味果蔬汁】2、口感最佳果汁:菠萝1/2个 , 胡萝卜1个 , 生姜适量 。
3、富含纤维素 , 最最通便:胡萝卜2根 , 芹菜1根 , 葡萄150克 。
4、口感和颜色都无法拒绝的果汁:小黄瓜1/2根 , 梨1个 , 菠萝1/4个 。
5、最润肺去燥果汁:生红薯1个 , 苹果1个 , 梨1个 。
6、口感最清新的果汁:青柠檬1/4个 , 菠萝1/2个 , 生红薯1个 。
7、让你不生病的果汁:柠檬草1小把 , 苹果1个 , 梨1个 。
8、最排毒减肥果汁:生红薯1个 , 青柠檬1/4个 , 菠萝1/2个 。
9、最佳排毒抗衰皮肤老果汁:苹果1个 , 胡萝卜1根 , 10个连皮紫葡萄 。
10、强劲骨骼果汁:胡萝卜1根 , 生红薯1个 , 蜂蜜适量 。
上述果蔬汁在不同的时间饮用 , 可以帮助身体来一个全面的大扫除 , 可谓排毒减肥不错的选择!
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
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