拉肚子能吃什么水果 腹泻能吃哪些水果


拉肚子是一种常见疾病,一旦拉肚子就会引起维生素流失,而且会丢失大量水分和营养物质 。我们知道水果中含有大量的水分和维生素,但是很多水果是容易引起拉肚子的,下面我们就来看看拉肚子能吃什么水果 。

拉肚子能吃什么水果 腹泻能吃哪些水果

文章插图
【拉肚子能吃什么水果 腹泻能吃哪些水果】拉肚子能吃什么水果
1.番石榴
番石榴含有丰富的维生素C,还有果糖、谷氨酸等物质,最重要的是,番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜,对拉肚子的康复有很好的辅助作用 。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用 。
2.苹果
苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处 。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质 。苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等 。
拉肚子能吃什么水果 腹泻能吃哪些水果

文章插图
3.樱桃
樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富 。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素 。它属于性平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的 。
4.荔枝
味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效 。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等 。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃 。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用 。
拉肚子能吃什么水果 腹泻能吃哪些水果

文章插图
5.桃子
桃子中的胶质含量很高,胶质可以吸收肠道内多余的水分,可以有效地治疗腹泻 。
6.杨梅 
中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病 。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻 。
经过对上文的了解,相信大家对拉肚子能吃什么水果已经有了自己的了解了,希望以上分享的内容能够帮助到大家 。


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!

    「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: