咽喉炎吃什么好 吃什么对咽喉炎好


随着天气的逐渐变化 , 天气变的越来越冷 , 这个情况下很容易引发咽喉炎 , 在日常的生活中我们可以通过食疗的方法来进行有效的治疗 , 那么咽喉炎吃什么好呢?下面就为大家介绍 。

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咽喉炎吃什么好
1.枇杷
枇杷全身皆可入药 , 而果实可起到润肺利尿 , 清热健脾 , 对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C , 可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热 , 对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
2.荸荠
荸荠 , 又名马蹄 , 性凉味甘 , 具有清热解毒、生津止渴、祛湿化痰的功效 , 素有“地下雪梨”之称 。如出现咽喉干痒、微痛等症状时 , 用荸荠去皮洗净切碎放入榨汁机榨汁饮用 , 可缓解咽喉不适 。
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3.梨
梨味甘微酸、性凉 , 入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰 , 解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症 , 也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。咽喉炎患者应该多吃一些梨 , 因为梨的水份十分充足 。不但能够补充水份还能够润喉养肺 。梨是所有咽喉的最佳食物 。
4.橄榄
青橄榄性平味甘酸 , 果肉富含蛋白质、脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等矿物质 , 其中维C含量更是高于苹果 , 具有清热利咽、生津止渴、除烦醒酒等功效 , 是中医常用的药材 , 可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰血 , 被称为“肺胃之果” 。冬春季节每日嚼食2~3枚青橄榄 , 可预防和治疗慢性咽炎 。
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5.胖大海
胖大海是凉性的食物 , 味道甘甜 , 可以清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效 。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效 , 能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状 , 效果明显 。
6.罗汉果
罗汉果也是治疗咽喉不错的食材之一 , 它含有多种维生素和氨基酸 , 在咽喉不适的时候我们可以吃一些罗汉果 , 具有清热消炎、润肺止咳、利咽开音的功效 , 是我国原卫生部公布的首批“药食同源”中药材 , 可用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、痰火咳嗽、肺热咳嗽等 。除此之外 , 罗汉果还具有降脂降糖、抗衰老、美容养颜等作用 , 素有“神仙果”之称 。
【咽喉炎吃什么好 吃什么对咽喉炎好】经过上文的介绍后 , 相信大家对咽喉炎吃什么好已经有所了解了 , 希望以上内容能够帮助到大家 , 祝你生活愉快 , 身体健康 。


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