最近持续闷热的天气
是不是让你有些许烦躁？
好在终于熬到了立秋节气到来
立秋是一年之中第十三个节气
虽然现在白天气温仍然在30多度徘徊
但在立秋节气之后
刮起秋风、下起秋雨
气温会逐渐进入下行的通道里
凉爽的秋季是不是也指日可待了呢？
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俗话说 ， “早立秋凉飕飕 ， 晚立秋热死牛”
意思是 ， 如果立秋时间在上午 ， 则天气凉爽
立秋时间在下午以后 ， 就还要热上一阵
根据《2021年中国天文年历》显示
北京时间8月7日14时54分迎来“立秋”节气
属“晚立秋”
预计高温天气仍将持续一段时间
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那咱天津人立秋都有哪些习俗呢？
爱上君首先就想到了“咬秋”
正准备买个大西瓜
晚上跟家人一起享用呢！
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但你以为吃瓜只是随便吃吃吗？
立秋的习俗只有这一个吗？
当然不是！还有下面这些有意思的！
下面就跟爱上君一起“涨姿势”吧！
一、? 咬秋
清代张焘在《津门杂记?岁时风俗》中记载：“立秋之时食瓜 ， 曰咬秋 ， 可免腹泻 。 ”这一习俗也一直流传至今 。
瓜类大多具有清热消暑、利湿的功效 ， 天津人特别讲究在立秋这天早晨吃甜瓜 ， 晚上吃西瓜 ， 称“咬秋” ， 寓意炎炎夏日酷热难熬 ， 时逢立秋 ， 将其咬住 ， 有消除暑气避免得痢疾腹泻的作用 。
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值得注意的是 ， 西瓜本身性凉 ， 加上立秋后人的胃肠道对寒凉食物的适应力下降 ， 所以立秋后的西瓜应少吃 。
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二、?贴秋膘
今天你称体重了吗？如果没有的话 ， 今天一定要称一称！因为这也是立秋习俗！
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民间流行在立秋这天称体重 ， 并和立夏时体重对比 。 因为人到夏天 ， 缺乏胃口 ， 饭食清淡 ， 体重大都要减少一点 ， 称为“苦夏” 。 秋风一起 ， 胃口大开 ， 就想吃点儿好的 ， 补偿夏天的损失 。 补的办法就是“贴秋膘” ， 在立秋这天吃些各种各样的肉 ， 炖肉烤肉红烧肉等等 ， “以肉贴膘” 。
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老话说得好：“秋季补的好 ， 冬天病不找” 。 所以这一天 ， 咱天津人就得吃肉 ， 一般家里都会炖上一大锅肉 。 所以今天 ， 大家放肆地吃吧！先把秋膘贴上 ， 再减肥也不晚！
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三、?食秋桃
立秋之时 ， 很多桃子都已经成熟了 ， 于是民间还有吃秋桃的习俗 。 每到立秋那一天 ， 人们就会吃一颗秋桃 ， 然后把吃剩的桃核保存起来 ， 等到除夕之夜把桃核扔进火炉中烧成灰烬 ， 老人们说这样就可以免除一年的瘟疫和疾病了 。
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四、?喝立秋水
由于夏季流汗较多 ， 人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水 ， 寓意消积暑 ， 免秋来腹泻、闹肚子 。
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