冬季吃草莓会上火吗?反季节草莓竟然如此有内涵!


冬季吃草莓会上火吗?反季节草莓竟然如此有内涵!

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【冬季吃草莓会上火吗?反季节草莓竟然如此有内涵!】草莓是生活中很常见的一种水果,草莓不仅酸甜可口,营养价值也特别丰富,草莓不仅夏季有,冬季也有大量草莓上市,那么冬季吃草莓会上火吗?下面一起来看看吧 。
冬季吃草莓会上火吗
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通常不会,草莓是一种偏凉性水果,并不是热性水果,所以吃了草莓并不会上火 。吃草莓不仅能补充营养,还能补充体内水分,增加新陈代谢,还有一定降火的作用 。
中医认为,内火旺盛就会出现上火的症状,上火属于热症,这里的火分为虚火和实火,比较常见的上火,多是因为吃辛辣刺激的食物导致的 。
冬季草莓是反季节水果吗 
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冬天草莓是反季节水果,草莓一般每年4~5年开花,7月前后成熟,冬季草莓大多数反季节栽培出来的 。当然也不用担心吃了反季节草莓对健康不好,因为它们都是根据国家质量标准栽培出来的水果 。营养和正常季节产的差不多 。
反季节水果是指不符合当下季节生产出来的水果,一般是利用大棚、温室等手段,模拟食物成熟的温度和环境 。
胃不好能吃草莓吗?建议少量吃 。胃不好千万不能大量吃草莓,因为草莓中含有丰富的植物酸,比如鞣酸、水杨酸等,吃了之后会刺激胃壁,导致胃酸大量分泌,反过来灼伤胃部 。
而且草莓性寒,吃多了还会出现消化不良、胃酸、胃痛等症状,严重时引起腹胀、腹泻 。所以胃不好的人最好少吃草莓 。


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