清明时节探春、寻春、踏青、起居和情绪的民俗活动 _清明节

我们说四时万物生于春，身亦生。在这样一个喜忧参半、由暖转寒的清明时节，人们要注意调整饮食、生活起居和情绪。以下是小编为大家整理的清明节的由来及民俗活动，希望对大家有所帮助。

清明节的由来
相传春秋时，晋之子重耳为躲避迫害流放。在流放的路上，在一个无人居住的地方，又累又饿，再也站不起来了。隋尘找了半天，也没找到吃的。就在众人焦急万分的时候，隋尘介子推到一个僻静的地方，从他的大腿上切下一块肉，煮了一碗汤给少爷喝。重儿渐渐恢复了精神。当重儿发现他腿上的肉被界子推割下时，感动得流下了眼泪。
十九年后，重耳成为君主，即历史上的晋文公。即位后，文公赏赐了陪他流放的英雄，却忘记了介子推。许多人抱怨介子推的冤屈，劝他向国王索取赏赐，但介子推却鄙视那些争功夺利的人。他收拾好行囊，悄悄到绵山与老母亲隐居。
晋文王闻言，羞愧难当，亲自带人去请介子推，而介子推却已经离家去了绵山。绵山高危，树木茂密。找到两个人说起来容易做起来难。有人提议从三边放火烧绵山，逼出界子推。大火烧遍了绵山，却不见介子推。大火扑灭后，人们发现背着老母亲的介子推死在老柳树下。晋文公见此，泣不成声。下葬时，在树洞里发现了一件衣裳，上面写着：“切肉，一心侍奉君王，愿主永远清明明朗。” 为了纪念介子推，
第二年，晋文公率臣登山祭祀，发现老柳树死而复生。
清明节民俗活动
1、郊游
郊游也叫春游，古时候也叫探春、寻春等。清明节，春回大地，艳阳高照，万物复苏，天地间充满??生机，正是出游的好时节。出游风俗由来已久，早在先秦时期就已形成。宋代以郊游风最为盛行，一直流传至今。
2、吃鸡蛋
清明节吃鸡蛋的习俗已有数千年的历史。古人将鸡蛋、鸭蛋、鸟蛋等各种鸡蛋煮熟，涂上各种颜色，称为“五彩蛋” 。把它扔进河里，顺流而下，下游的人们争先恐后地去抓它，以为吃了它就可以生孩子了。
后来，人们在清明节吃鸡蛋以象征家庭团聚。还有民间传说，清明节吃鸡蛋可以使身体健康一整年。就像端午吃粽子，中秋吃月饼一样有关清明节的民俗活动，都是节日食品。
3、吃发糕
清明节期间，人们喜欢吃蒸糕。蒸糕是用糯米蒸熟而成。蒸蛋糕最重要的是好吃不好吃。寄托“发财”“升”的美好祝愿。
4、吃青团
青团是江南小吃，是清明节最喜庆的美食。是清明前后才存在的一种艾草。将汁拌入糯米粉，然后包成饺子。因饺子呈绿色，故名青团。
5、公婆互送麻糬
浙江部分地区还保留着亲人之间互送麻糬的习俗。在古代，一男一女结婚后，往往还有一段很长的时间才能正式结婚。也是为了方便双方相互检查。毕竟，婚姻是人生中的一件大事。结婚前，子女与亲人互赠马褔，是一种礼仪。男方通常在清明节前送麻糬给女方，表示下个清明节前会来娶新妻。女儿出嫁后有关清明节的民俗活动，女方父母会在清明节前将麻糬送至男方，寓意着祝这对小两口糯糯、甜蜜、幸福。
清明节的象征意义
1、清明节是一个缅怀逝者生命、启迪现有生命、缅怀与你亲近的逝者亲人、感谢祖先赐予我们生命的节日。如何通过我们现在的生活来延续过去的生活，并用过去的生活来启发今天的生活。缅怀的意义不仅仅是想念亲人，更是成为一种民族的习俗和一个种族的繁衍仪式。一年一度的亲人扫墓，是一种仪式，是对祖先敬拜、还书的理念的延续。

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