青少年近视的情况越来越严重,如何预防和治疗近视眼是一个严峻的问题 。近视眼也可以用食疗调理的 。
治疗近视眼的食疗6方
1、冰糖木耳
主治:高血压眼底出血、红眼目煳、视力不清 。
配方:黑木耳适量,冰糖适量 。
用法:将黑木耳洗净,用清水浸泡一夜取出,蒸一小时,加冰糖 。每次用黑木耳6克,冰糖适量,睡前服用,连服至症状缓解为止 。
按注:用本方加黑豆煎成羹也可 。
2、炒羊肝
主治:目暗昏花,夜盲,视神经萎缩,中心性视肉膜炎,白内障等 。
配方:羊肝200克 。
用法:洗净切片,包芡素油爆炒,调以佐料,佐餐 。
3、枸杞粥
主治:肝虚目暗,老年多泪,目眩等 。
配方:枸杞子30克,大豆100克 。
用法:同煮为粥 。
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4、猪肝粥
主治:眼生翳膜,暴发火眼,视网膜出血,虹膜睫状体炎 。
配方:荠菜200克,大米100克 。
用法:同煮为粥 。
5、猪肝粥
主治:各种慢性虚性眼病 。
配方:新鲜猪肝100~200克,大米适量 。
用法:猪肝洗净切碎,与米同煮烂熟加调味品食之 。
6、杞实粥
主治:各种虚性眼病,肝虚雀目 。
配方:枸杞子20克,芡实30克,大米适量 。
用法:煮至浓烂后加调味品食之 。
【治疗近视眼的六方食疗】
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