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分手之后你很想挽回对方 ， 希望对方能再次回心转意回到你的身边 。 但是这其中需要一点方法 ， 没有正确的挽回方法 ， 只会让你的挽回的过程当中走太多弯路 ， 不懂得往那一个方向走才是最适合 。 想要挽回对方 ， 肯定得有正确的方法 ， 让她慢慢的接受你 ， 一步一步来才能实现最终感情复合的目标 。
一、分手后先从普通朋友做起增加好感
我知道你并不甘心做回普通朋友 ， 因为你还深爱着对方 ， 你想让她回到你身边 。 之所以分手肯定是因为两者之间发生了不可磨合的事情 ， 你的强烈挽回只会让问题得到放大 ， 大部分情况下增加了她对你的反感度 。 你可能不知道 ， 普通朋友的身份其实可以为你带来更多的挽回机会 ， 可以从以下两点得知 。
坦然面对 。 既然对方提出了分手 ， 想从恋人关系变回最初的普通朋友 。 那好 ， 你就遵从对方的意愿吧！认同她的说法 ， 让对方从提出分手的瞬间对你产生更多的愧疚感 ， 从而为对方接下来的后悔做准备 。 因为哪一方提出分手 ， 先提出分手的一方压力是最大的 ， 另一方反对分手 ， 无非是让场面更加难堪 ， 让彼此的关系更加紧张 ， 并没有帮助到你阻止分手 。 相反你做到了坦然面对这一切 ， 不反驳也不争辩 ， 让她产生了愧疚心 ， 让她能合理化你之后的普通行为 ， 会对你以后的挽回起到重要的作用 。
给自己做好定位 。 既然回归到了普通朋友的身份 ， 就要明白自己的角色定位 ， 不能够过于流露出你强烈挽回的想法 。 普通朋友的身份和前任的身份 ， 前者所给予对方的压迫感会相对小很多 。 通过一边减少她对你的防范态度 ， 一边与她保留朋友之间的相互问候 ， 慢慢消除她对你的戒心 。 因为她如果对你还存在厌恶感 ， 她不会再次对你表现出比较大的欲望的 。 当对方会主动电话你或者约你的话 ， 那你相当于完成了挽回爱情的重要一环了 。
挽回专家康纳说过：“分手之后 ， 要做的第一件事 ， 就是定位 ， 定位在普通朋友 ， 以减少他对你的戒心 ， 同时又保持住交集 。 ”以一个前男友的身份去做挽回工作 ， 无形中增添她的压力 。 但普通朋友 ， 身份上已经算是分清楚了界线 ， 她不会对你有太大的防范 ， 因此你所做的事情不会过于影响到她的负面想法 ， 给挽回创造了机会 。
二、通过测试联系了解前任对你的态度
你突然之间突然打电话给对方约对方外出为了挽回 ， 突然在短信中发表一些长篇大论动情的话语 ， 这种如果建立在对方处在不稳定阶段 ， 会无形中增加对方的压力 。 康纳曾说：“你要的是挽回他 ， 而不是和他聊电话！如果联系不能达成好的推进 ， 那这必然是坏的推进 ， 也就是说乱尝试或者乱测试联系 ， 只会增加挽回的周期和难度而已！没把握达成好的推进 ， 就绝不能冒险行动 。 ”先通过测试联系 ， 去了解她内心的变化 ， 才可以知道她对你的感受有没有产生变化 。
利用节假日作合适问候 。 切记 ， 挽回不是拼命地用电话、短信等一切聊天工具给对方表示挽回心态就可以获得成功 ， 这类行为只不过徒增增她对你的厌恶感罢了 。 冷冻期间 ， 碰上节假日可以用普通朋友的身份 ， 发送节日祝福问候的话语给对方 ， 这种事情大家都可以做得到 ， 不会给前任造成过多的压力 。 她如果没有回复你 ， 证明她的情绪依然处于分手时期的高压状态 ， 不宜做太多多余的动作 。 如果她有回复你 ， 说明她开始趋向稳定了 。 你的测试联系取得了很好的成效 ， 可以为日后的挽回开始做准备工作了 。
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