挽回女友的技巧让你高效挽回女友挽回爱情秘籍异地恋分手怎么挽回 _情感生活

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异地情侣，通常给人的感觉就是感情不会长久。为什么？不是因为距离的原因，通常恋人之间感情会因为异地而产生变化的都是基于对不对方的信任和不理解。不是每个人每天都能忍受隔着屏幕跟对方说话，也不是每个人都会把理念坚持下去，当然了，影响对方是否坚持把爱情维持下去决心的因素，很大程度上取决于男方有否给女方做出承诺和投入。

一、异地恋出现问题的原因

情感专家康纳先生说过，异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。而你们是否也是因为这种原因而分手呢？学会反思和审视自身的问题，可以让你更明白如何挽回才是最正确的做法。

思想的否定上。每个人都有对某件事情发表不同意见的权利，但分歧的产生也更容易让两人产生矛盾。也许是因为一件琐碎小事，也许是为了力证自己的想法是对的，也许是你们的沟通不在一个思想层次了，你们对彼此越来越否定，直至没有了共同话题。

双方猜忌。因为异地而对对方失去了安全感，对方没有接你电话或者没有及时回复你短信的时候，你开始胡思乱想， “他在做什么，是不是跟某个女生在一起？他是不是不爱我了？...”在这一系列想法的影响下，你对对方开始产生不信任。但对方不接你电话的次数越来越多，信任的防线开始被突破，你们的关系便不复从前。
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无事生非。就如第二点所说的，认为对方不在乎自己了，于是为了测试自己在对方心中的重要程度，你一直在挑战对方的框架（做人做事的原则），而对方却认为你是在无理取闹。当对方疲于应对你的测试时，就会生出分手的想法。

二、异地恋危机处理方法

在现实生活中，异地恋的情况很普遍，有些情侣在不同的城市，甚至有些情侣会在不同的国家，虽然说现在的交通很发达，但是异地恋总不能像同城恋那样两人经常黏在一起。当相爱的两个人要异地恋，都会产生恐惧和担心的心理，甚至会因为一些小问题演变成大矛盾。当两人分隔异地，感情出现危机时候应该要怎么处理，才能更好地维持你们之间的爱情呢？

找出破坏你们感情的真正问题。当异地恋的情侣出现问题时候，很多人都会觉得是因为两人相隔两地，问题自然而然就出来了，并没有什么真正的原因，只要不异地就一切问题都解决了。但是找出真正原因，才能对症下药。在异地恋中双方往往会缺乏陪伴，有些女生会怀疑对方是否出轨，甚至会质疑对方的种种行为，这样并不是简单的距离问题了额，而是双方没有互相信任，男生不懂得补足对方的安全感，所以找出真正的问题对症下药才能维护好你们之间的爱情。

增加沟通机会，培养信任感。就如挽救爱情大师康纳所说：“异地恋最常见的问题都是缺乏陪伴和沟通，或是恋爱期变得懒惰。 ”在异地恋中，更要增加你们的沟通机会，发现问题不要只放在心里，而是心平气和地和对方沟通，同时倾听对方心声。女人想要更多的安全感，更多的关心和体贴，你学会补足对方的安全感，相互坦诚相对，不要欺骗，当你能够满足对方的内在需求，她往往会合理化为你是爱她的，还要经常质疑你吗？

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