二胎备孕需要做些什么准备二胎备孕吃什么补身体



二胎备孕需要做些什么准备二胎备孕吃什么补身体

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备孕二胎 需知道这些事情
年龄的问题
生育没有一个绝对的不能的年龄 , 当然年纪越轻 , 生育的机会越大 , 从生理角度考虑 , 20岁~30岁是女性生育最旺盛的时期 。一项研究表明在年龄大于30岁有生育愿望的妇女在1年内怀孕的比率为75%;到35岁时 , 下降为66%;40岁时 , 比例仅为44%;而到了45岁时 , 怀孕变得很困难 。所以对于有生育愿望的家庭 , 除外心理因素的影响 , 正常性生活下 , 对于35岁以下者 , 如果未避孕超过1年未怀孕需要进入不孕的评估流程 , 而35岁以上者 , 超过半年未孕就可以积极评估了 。
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孕前检查
建议提前三个月做孕前检查 , 检查的目的是为了确保身体在一个适合怀孕的状态 , 排除一些目前暂不适合怀孕的疾病 。
1.除一般的体格检查外 , 还应进行血、尿常规、血型(ABO和RH)、肝功能、肾功能、空腹血糖、乙肝表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、常规妇科检查及乳腺检查等 , 特别是子宫、宫颈的检查 , 排除是否有子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈的早期癌变等 。
2.孕前应进行甲状腺功能检测 , 某些甲状腺疾病为亚临床甲亢或甲减 , 没有临床症状 , 只有实验室检测结果异常 。这些情况会导致流产和妊娠结局不良 。还有特殊病原体的检测 , 即弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒及单纯疱疹病毒、其他主要指梅毒螺旋体 , 简称TORCH检查 。
3.如果想要在怀孕前了解卵巢的储备功能 , 也可以到医院进行一些激素水平的检测 , 目前可以衡量女性生育力的几个检测指标是抑制素B、抗苗勒氏因子(AMH)和卵泡刺激素(FSH) 。
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男方需要做检查吗?
一般男方只需要常规身体检查就可以了 , 精液分析是不需要常规做的 , 除非考虑有不孕不育的情况 。如果有3次以上流产的情况存在 , 男性也应该考虑做一个染色体检查了解有无染色体的异常情况存在 。
补充多种维生素和叶酸
怀孕前3个月需要开始补充叶酸400ug以预防胎儿神经管畸形 。叶酸是被证明可以降低无脑儿及神经管畸形的发生 , 缺乏叶酸主要是发生在某些对蔬菜比较缺乏的地区 , 如果饮食正常 , 没有补充叶酸也是可以的 。如果曾经怀过神经管缺陷的宝宝 , 那么叶酸的剂量需要增大 , 具体需要咨询医生 。
药物影响
患有某些疾病如高血压 , 糖尿病等的女性 , 需要长期服药 , 如果有生育的愿望 , 一定要找专业医生进行孕前咨询 , 并综合评估身体情况 , 判断是否适合再次妊娠 。同时一定要找医生调整用药 , 改成对妊娠影响较小的药物 。
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备孕二胎吃什么好
1、多吃含钙丰食富的物
钙质对高龄妈妈的身体和二胎宝宝的发育非常重要 , 牛奶 , 豆制品、肉制品及禽蛋类都很有丰富钙质 , 高龄妈妈可以适当多吃 。
2、多吃含叶酸丰富的食物


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