什么程度算精神出轨( 五 ) _情感生活

2.反思问题后再行动感情既然已经闹到要分手的地步，就说明两个人的相处肯定存在这样或那样的问题。所以你只有顺着分手的那根慢慢往前摸索，才能发现问题。比如：男朋友嫌你动不动就和他吵架而和你分手，这其实是表面理由。其实深层原因是你的情绪管理能力太差，处理事情太不成熟，而这些才是你真正需要去改变的。反思你们在一起以来的相处模式，可以很快找出彼此身上存在的问题，有利于你对症下药去改变自己，因此，先反思再行动不仅可以很好地避免你挽回的盲目性，更有利于感情回温后你恰到好处地去引导对方做出改变。俗话说“当局者迷旁观者清”，如果你的感情问题比较复杂，自己没办法真正看清问题的根源，你可以寻求我的帮助，请点击点击绿色按钮添加导师（点击并复制导师号，并在搜索添加即可），我会根据你的讲述找到你们感情破裂的根源，同时客观合理地提出最适合你的建议，用最高效的方法帮你挽回爱情！
3.精准断联，冷冻关系我相信很多女生在分手后就把断联当成了一个制胜的法宝，不管三七二十一就开始断联，最后不仅没有达到想要的效果，反而将对方推的更远。首先，断联需要明确两点：◇并不是所有的感情都适合断联；◇断联时间的长短没有统一限定，要因人而异，具体问题具体分析。其次，其实有些情况是不需要断联冷冻关系的：比如：对方你的态度还可以，你找他互动他也会给你适当的回馈，直白点说就是对方内心深处对你还有一定的期待，你们的感情是可以通过良性沟通去回温。最后，什么程度算精神出轨断联冷冻关系的适用情况到底是什么样的：比如，分手时你们彼此间恶语相向，两人直接撕破脸皮，他一气之下直接拉黑你的一切联系方式。
再比如，他暂时没有拉黑你，但对你的态度特别冷淡，你发十条信息，他难得回一条，就算回了也是“嗯”、“哦”这些，都是你单方面的、没有任何营养的沟通。因此，断联主要针对分手时闹得特别糟糕的情况，采用断联给对方足够的时间去淡化对你的负面印象，同时也给自己充足的时间和空间去做出改变。断联要多久？周期多长？到底如何断联对于挽回才是有利的？这都需要根据你们之间的具体情况进行具体分析。如果你对于这些存在疑问，点击添加导师（点击并复制导师号，并在搜索添加即可），与导师一对一咨询，我会根据经过仔细的分析告诉你断联挽回的成功率，同时帮你制定高效的断联计划，让断联在挽回的道路上发挥出应有的作用，我会在这里，为你的爱情保驾护航！
4.提升价值，重塑吸引爱情的本质是价值，价值决定吸引，对方离开你，自然就说明你已经无法对他构成持续性的吸引。所以此时你需要做的就是：改掉自己身上那些让对方无法忍受的矛盾和缺点，同时提高自己的价值，让自己更具有吸引力和竞争力，这样先离开的那个他才会对你刮目相看，考虑要不要重新接受你。首先，女生提升自己的价值要在外形上对自己进行改变。男人都是视觉动物，你整天邋邋遢遢、素面朝天脸上还泛着油光还拿什么和外面莺莺燕燕去竞争呢？所以先把自己收拾利落，做好个人形象工程，然后再从内在进一步提升自己。其次，内在的提升是一个更系统全面的过程。 ◇女生要有独立向上的姿态，哪怕再想挽回，你的生活也不能全部围着前任转。
◇你要学会培养起自己的兴趣爱好：旅游、健身、舞蹈、读书这些都可以给自己的魅力加分。当你有自己的追求和精神世界时，他反而更容易被你认真投入的样子打动。要知道真正的吸引力是你在不自觉间自然而然地散发出来的，你得有足够的底子和实力，这是强装不来的。能吸引一次的人，往往能吸引第二次，再狠心的男人也有软肋，在挽回这条路上，我们会陪你一起走过，请点击绿色按钮添加导师（点击并复制导师号，并在搜索添加即可），老师将帮你剖开分手的表面原因，深究对方离开你的真实原因，对症下药，不用苦苦哀求一次帮你成功挽回对方的心。

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