溪螺汤的功效与作用 _溪螺汤的好处

在葵潭山区，有一道家喻户晓的野味，叫溪螺。溪螺喜欢生长在干净、清澈、无污染的流水里，平时它们吸附在石缝或石块上，以石头上的微生物和小型藻类等水生植物为食。那么，溪螺汤的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

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溪螺汤的功效与作用
1、清热利水
溪螺汤可以缓解目赤热痛、黄疸等症状，维持人体内钠、钾元素的平衡，以及缓解水肿。
2、预防骨质疏松
溪螺是一种高蛋白、低脂肪的食物，可以补充人体所需的氨基酸、钙元素，调节酶的活性，促进骨骼生长，预防骨质疏松。

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3、解酒
溪螺中含有丰富的营养物质，这些营养物质在进入人体后，可以帮助分解摄入的酒精，并可以帮助将这些酒精排出身体之外。
4、促进生长
经常食用溪螺汤能够促进生长发育和新陈代谢，还能够很好的调节心率，必须可以降低血管的通透性，保护我们的心脑血管。

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5、预防贫血
溪螺汤中含有丰富的铁元素，能够补气血，并且可以有效的预防贫血的症状。能在一定程度上防治缺铁性贫血。
【溪螺汤的功效与作用】以上即是对溪螺汤的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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