避免冷战 。 很多夫妻以为婚姻出现问题的时候 ， 大家先分开冷静一下会更好 ， 能够想清楚彼此的问题出现在哪里 ， 又能体现自己宽容大方 。 其实这是一种消极的方法 ， 俗话说“夫妻床头打架床尾合” ， 夫妻间的亲密是最特别的相处方式 ， 如果你们采取冷战 ， 只会加重危机 ， 所产生的杀伤力往往比争吵还大 ， 对妻子来说 ， 过上了没有丈夫的日子 ， 好像没有丈夫比有丈夫在身边更轻松 ， 心里会有一种绝望悲观 ， 其实时间一长她还是会想要挽回丈夫 ， 但是短时间内她被这种感觉所蒙蔽 。 而丈夫那一边也很容易给其他人可乘之机 ， 所以还是要努力进行两人的沟通对话 ， 避免冷战 。
 
进行婚姻评估 。 康纳老师说 ， 婚姻危机产生后 ， 冷静下来 ， 理智对这次的危机做出评估 ， 不要因为一次危机就轻易的否决掉自己的婚姻 。 你希望婚姻走到什么样的地步？这个问题很重要 ， 不只是简单的问问 ， 而是夫妻双方都应该要有相同的目标 。 当危机出现时 ， 你自己要知道你们现在的婚姻状况的什么样子的 ， 对婚姻进行评估 ， 想想彼此的生活习惯 ， 兴趣爱好 ， 性格契合度 ， 孩子等等 ， 再考虑是否值得离婚 。
 
换位思考 。 康纳老师说 ， 在一段婚姻中 ， 夫妻两人的思考方式 ， 生活习性 ， 包括价值观由于各自的两性角色的限定和成长背景经历不同 ， 是很难达到一致的 ， 这也就是婚姻中一些问题容易产生分歧 ， 久之变成危机的原因 。 所以 ， 试着站在对方的角度去看问题 ， 想想换成你在那种条件下 ， 你会怎么做 ， 有没有更好的解决办法 。 学会体谅理解 ， 挽回婚姻也容易得多了 。
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三、浅谈幸福婚姻的必备因素
 
在现代婚恋中 ， 虽然有些夫妻看起来非常相配 ， 他们郎才女貌、家庭背景和学历都相当 ， 周围的人都认为他们的婚姻生活肯定会和谐幸福 ， 但是使人大跌眼镜的是他们竟然离婚了 ， 原因是性格不合 。 其实 ， 性格不合只是他们离婚的理由而已 ， 经营婚姻需要夫妻双方共同付出 ， 而有些因素是幸福婚姻必不可少的 ， 想要婚姻持久幸福 ， 你需要懂得这些 。
 
懂得满足对方的需求 。 为什么有些夫妻经常吵架 ， 妻子会抱怨丈夫从来都不知道她想要什么 ， 而丈夫会指责妻子总是无理取闹、贪得无厌 ， 其实造成这样的局面是因为夫妻之间没有满足对方的需求 ， 例如在婚姻中男人的需求是信任、接受、感激、赞美、认可 ， 而女人的需求：忠诚、关心、理解、体贴 ， 夫妻之间要多关心对方 ， 了解对方的想法 ， 给予对方真正想要的 ， 婚姻才能更稳定 。
 
彼此都能畅所欲言 。 在婚姻中 ， 有些夫妻当有想法的时候却吝于跟对方说 ， 怕对方对自己有别的看法或误解 ， 从而压抑自己的倾诉欲 ， 这样是不利于婚姻维系的 。 有人说过：好的婚姻就是彼此都能在对方面前畅所欲言 ， 彼此都知道自己是被对方所接纳的 ， 而不必担心对方会误会自己 。 这是婚姻中最和谐的状态 ， 夫妻之间都视对方为自己最好的朋友 ， 彼此相处是舒适自在的 。
 
彼此携手一起成长 。 现代婚姻都是开放式的 ， 婚后的诱惑甚至比婚前还要多 。 而无论男女 ， 如果你在婚姻里没有危机意识 ， 放松对自己的管理 ， 而对方随着年龄的增长 ， 见识会越来越多 ， 也会越来越成熟有魅力 ， 身边的诱惑就会越来越多 ， 当你落后伴侣太多的时候 ， 你的伴侣就会觉得你们之间没有共同语言 ， 婚外情也悄然而至 。 幸福婚姻需要夫妻彼此携手一起努力成长 ， 一起站在同一高度 ， 看到同样的风景 。

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