生活中很多人都喜欢用玉米须煮水喝 , 据说这样做能保健身体而且能利水消肿 , 但大家在用玉米须煮水喝时一定要注意 , 它对人类身体有两面性 , 既能保健身体也会对人体造成一些危害 , 下面就为大家介绍长期喝玉米须水的危害 。
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长期喝玉米须水的危害
1.降低血糖
玉米须水具有降血糖的作用 , 因此一些低血糖人群如果食用玉米须泡水就会导致血糖含量变低 , 从而使人出现眩晕等症状 。所以一些低血糖人群应该避免喝玉米须泡水 。
2.影响钾元素吸收
长期喝玉米须水会影响身体对微量元素钾的吸收 , 这种物质对人体健康十分重要 , 如果人体不能吸收丰富的微量元素钾 , 就会出现手脚抽筋 , 头晕目眩和四肢无力等多种不良症状 , 而且会让缺钾病症高发会对人体健康造成严重危害 。
3.加重尿频尿急
玉米须水有利尿的作用 , 饮用后可帮助人快速排出体内的水分 , 若是尿频尿急的人喝了 , 便会加重尿液增多、排尿紧急的症状 , 可能会出现不停上厕所的尴尬情况 。
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4.导致腹泻严重
玉米须归膀胱、肝、胆经 , 服用有利于排泄 , 而患者本身就处于腹泻期间 , 排便犹如拉水一般 , 无需再喝玉米须水 , 否则会加重病情 , 导致腹泻更严重 。
什么人不宜喝玉米须水
【长期喝玉米须水的危害 什么人不宜喝玉米须水】1.患有低血糖的人群
因为玉米须本身就有降血糖的作用 , 人们用它煮水喝会让它的降血糖功效更加出色 , 会让低血糖人群的低血糖症状加重 , 容易让人因低血糖出现头晕目眩和四肢无力等多种不良症状 , 会严重危害人类身体健康 。
2.尿频尿急人群
喝玉米须泡水的人很容易排除体内水分 , 有利尿的作用 。因此一些尿频尿急人群不应该喝玉米泡水 , 因为会导致利尿的频繁 。
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3.患有低血压的人群
因为他们喝了玉米须水后 , 能加快身体内微量元素钾的排出 , 容易让身体内钠盐数量增加 , 会让高血压症状加重 , 容易让他们因血压过高而出现多种疾病 , 会严重危害人类心血管健康 。
4.缺钾人群
缺钾的人主要是缺少钾离子 , 因为玉米须泡水有利尿的效果 , 会让钾离子排除 , 因此缺钾人群不能喝玉米须泡水 , 不让体内钾离子太少会导致体内金属离子的缺失 。对身体有一定的伤害 。
经过对上文的阅读 , 相信大家对长期喝玉米须水的危害已经有了自己的认识了 , 此外还介绍了什么人不宜喝玉米须水 , 希望以上内容可以帮助到大家 , 祝你生活愉快 , 身体健康 。
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