高笋的功效与作用 高笋的好处


高笋一般指菰 , 为禾本科、菰属多年生浅水草本 , 具匍匐根状茎 。全草为优良的饲料 , 为鱼类的越冬场所 , 也是固堤造陆的先锋植物 。那么 , 高笋的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下 。

高笋的功效与作用 高笋的好处

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高笋的功效与作用
1、排尿解渴
高笋生津、性滑而利 , 既能有利排尿祛水 , 輔助医治四肢水肿、小便不畅等症;又能清暑解烦而解渴 , 夏天服用尤其适合 , 可清热解毒润肠 。
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2、清热去火
高笋属于笋类一种 , 口味较为脆响 , 具备浅浅的香气 , 适合在夏天服用 , 常常服用高笋对人体具有清热去火的作用 。
【高笋的功效与作用 高笋的好处】3、滋阴养血健身
高笋含较多的碳水化合物化合物、蛋白、人体脂肪等 , 能补充人体的营养物质 , 具备健硕机体的功效 。
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知识拓展:高笋的食用禁忌
1、因为高笋带有较多的难可溶草酸钙 , 其优质蛋白质不易被身体所消化吸收 , 不适合阳痿、频繁遗精者、脾虚胃寒、慢性肾脏病、尿道结石或尿中草酸酸盐结晶体较多则、腹泻者 。
2、高笋寒性能发旧病 , 凡胃肠阴虚内热及疮疡化脓者勿食 。
3、高笋这酸性水果 , 服食磺胺药时忌食高笋 。
以上即是对高笋的功效与作用的介绍 , 希望以上这篇回答对您有帮助 , 祝您身体健康 , 生活愉快 。


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