你是否对自己的胸部满意呢?如果胸部摄取不到足够的蛋白质 , 就会缩水或者不会发育长大 , 很多女性朋友的胸部之所以不丰满 , 有很大一部分原因是饮食上的欠缺 , 其实丰胸很简单 , 只要早餐能吃些丰胸的食物 , 罩杯一样会疯涨 , 现在就来看看飞华小编给你推荐的两款丰胸早餐吧 , 希望能对你的丰胸有帮助 。
两款丰胸早餐7天平胸变深V丰胸早餐一:三黑丰胸甜粥
材料:20克黑米、一小把黑芝麻、20克黑豆 。
丰胸效果:黑色食物能入肾经 , 可以帮助身体循环代谢和新陈代谢 , 可以补充足够的肾气 , 让女性的内分泌更加平稳 , 胸部的发育也更有保障 。黑芝麻和黑米有黑发护肤的功效 , 丰胸的同时还能美容养颜 。
做法:将黑米、黑豆放在温水中泡半小时 , 然后放入锅里加入清水一起熬煮 。煮开后加入黑芝麻搅拌均匀继续熬煮 , 直到黑豆和黑米变软即可 。吃的时候可以加入少量的砂糖调味即可 , 如果是在减肥 , 最好少放或不放 。
吃法:每天早上一碗 , 坚持吃一周 , 就能看到效果哦 。
丰胸早餐二:醪糟鸡蛋
材料:甜酒酿适量 , 鸡蛋一个
丰胸效果:虽然这是一道催奶的甜品 , 但是对胸部细胞的生长发育很有帮助哦 。鸡蛋富含蛋白质 , 可以为胸部提供必需的营养物质和能量 。
做法:锅内放入适量清水 , 打入一个鸡蛋 , 等鸡蛋五分熟的时候加入1~2勺甜酒酿 。鸡蛋煮熟后加入少量白糖即可 。
吃法:每天早上吃一碗 , 坚持5~7天 。
【两款丰胸早餐 7天平胸变深V】只要连续吃上一周的丰胸早餐 , 你就能看到很不错的丰胸效果哦 , 根本不需要你费劲心机地去分析自己平胸原因 , 也不用去费劲地学习丰胸瑜伽 , 只要吃上一周 , 丰胸效果自然就会显现 , 根本不用担心会有什么副作用 , 怎么样 , 简单吧 , 想丰胸的美眉赶紧尝试尝试吧 。
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