五款红枣补血汤 低成本也丰胸

红枣又被称为是大枣、枣子,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等营养成分,有维生素丸之称,不仅可以为人们补充多种营养,还能养护心脏和序贯,对防治心血管疾病有很好的效果 。红枣对于女性朋友来说,还是养颜丰胸的良品呢,现在就来看看飞华小编给你推荐的红枣丰胸补血汤吧,让你补气血的同时,上围疯涨 。
五款红枣补血汤低成本也丰胸红枣黑木耳汤
材料:黑木耳10克、红枣50克、白糖少量
做法:锅中加入适量清水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟后,加适量白糖调味即可 。
吃法:月经期和月经结束后吃,每天吃或者隔夜吃,连续吃2个月,便可看到效果 。
功效:健脾补血,丰胸调经 。
小编建议:最好不要和海鲜同食,不然容易腰腹疼痛,肚子不舒服时,最好不要食用,一次不宜吃太多红枣,不然容易腹胀,如果想减肥,白糖一定要少放或者不放 。
红枣鸡蛋汤
材料:红枣60克,鸡蛋1个
做法:红枣煮成浓汤汁后,加入鸡蛋即可 。
吃法:经期后饮用 。
功效:非常适合月经不调的女性食用,补充气血,调理月经 。
红枣莲子汤
材料:干莲子2两,红枣10颗,冰糖2两
做法:干莲子先用温水泡2小时,红枣泡水10分钟;将泡过水的莲子放入加水的锅里,小火炖煮3小时,然后放入红枣和冰糖,继续熬煮10分钟即可 。
吃法:冷热均可食用 。
功效:补气血,更丰胸 。
红枣黄芪茶
材料:黄芪3~5片,红枣3颗 。
做法:所有材料用开水冲泡,20分钟后即可饮用 。
功效:黄芪补气,红枣补血,产后多喝,可以畅通乳腺 。
红枣银耳汤
材料:银耳100克、红枣5颗、冰糖适量
做法:银耳在冷水中浸泡6小时后,用小火熬炖4小时,红枣洗净后放入银耳汤中,加入适量冰糖,继续用中火熬煮三五分钟即可 。
功效:银耳富含各种胶质,可以促进体内粘多糖的形成,丰胸效果很好 。
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