丹参怎么泡水喝？丹参泡水的不同搭配 _中医常识

丹参具有很高的药用价值。通常很多人喜欢和丹参泡水一起喝，那么丹参泡水怎么喝呢？丹参泡水有哪些不同的组合？以下是丹参泡水的一些常见组合。
丹参怎么泡水喝
1、丹参山楂茶

文章插图
食材：丹参3克、山楂2片
做法：所有食材放入杯中，加70度左右的温水冲泡五分钟。
功效：具有活血化瘀、降血脂的功效，可预防瘀血阻滞的冠心病、心绞痛、心肌缺血等疾病。
2、丹参三七茶
食材：丹参5克、三七3克
做法：所有食材放入养生壶中，加水煮十五分钟。
功效：具有活血化瘀、抗血小板聚集、降血脂的功效，可用于治疗脑血栓、脑出血后遗症等。
3、丹参枸杞茶
食材：丹参3克、枸杞10克
做法：所有食材放入杯中，加55度左右的温水冲泡三到五分钟。
功效：具有活血养血、痛经止痛、安神助眠、滋肝补肾的作用，可提高睡眠质量，除烦解劳。
4、丹参灵芝茶
【丹参怎么泡水喝？丹参泡水的不同搭配】食材：丹参3克、灵芝3克
做法：所有食材放入杯中，加55度左右的温水冲泡三到五分钟。
功效：具有祛瘀止痛、凉血清心、清热降燥、解毒祛痰、抗疲劳、防癌抗癌、强身健体的功效。
结语：丹参怎么泡水喝?丹参泡水有多种不同搭配，如丹参山楂茶、丹参三七茶、丹参枸杞茶、丹参灵芝茶等，要注意的是不是所有人都能饮用丹参茶，建议咨询医生后饮用。

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