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缠足是用布将女性双脚紧紧缠裹，使之畸形变小 。一般女性从四、五岁起便开始缠足，直到成年骨骼定型后方将布带解开，也有终身缠裹者 。
缠足开始的时间有夏禹、商代、春秋战国、隋、五代、宋等多种说法 。学者高洪兴专业著作《缠足史》考证，缠足开始于北宋后期，兴起于南宋 。元代的缠足继续向纤小的方向发展 。明清时期缠足进入鼎盛期 。缠足之风蔓延至社会各阶层的女子，不论贫富贵贱，都纷纷缠足，但不缠足者也不在少数 。
【缠足起源于哪个朝代】缠足是中国古代一种陋习 。清朝被推翻后，孙中山正式下令禁止缠足 。到了五四运动时期，缠足更成为各派革命运动和激进分子讨伐的对象，陈独秀、李大钊等人都曾撰文痛斥缠足对妇女的摧残和压迫 。新中国成立后，缠足恶习被彻底废止，中国的妇女才得到了彻底的解放 。

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