【怎么防老年性黄斑病变吗】中老年人每日服食少量枸杞 , 有助降低老年性黄斑变性的发病几率 。
研究组的专家表示 , 黄斑主要是由玉米黄质组成 , 这种物质有助抗氧化 , 并吸收容易损害眼睛“脆弱”细胞和组织的蓝光;而中医历来认为枸杞有明目的作用 , 但没有临床数据 。为此 , 他们对中药材枸杞进行了临床研究 , 以了解其所含丰富的玉米黄质是否有助于降低老年性黄斑变性的患病几率 。该项研究发现 , 每天将15克(约一汤匙)枸杞弄碎 , 并以开水冲泡代茶饮 , 连饮28天 , 可使饮用者血液中玉米黄质较饮前增加2.5倍 。
此次研究获得的资料显示:枸杞或有助增强视网膜黄斑组织 , 降低老年人因身体细胞、组织退化而患上老年性黄斑变性的危险 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 枸杞鸡蛋羹能预防老花眼吗
- 怎么让眼睛更明亮
- 情人约会攻略:聊天约会怎么了解对方
- 本田飞度2021款自动挡怎么样
- 挽回男友如何解决之前的问题 怎么挽回分手一年的男友
- 你是感情的受害者吗?挽回男友要怎么做
- 防晒霜需要卸妆吗 不卸妆是否会有危害
- 合作公司名字怎么取 有个性的公司名字
- 防晒霜是在哪个步骤涂?防晒霜在化妆时的使用顺序介绍
- 非常有创意的公司名字 最好听的公司名称怎么取