孩子的身体机能发育不完善 , 在成长的过程中很容易出现各种疾病 , 发烧就是其中常见的一种 , 孩子发烧后身体非常的虚弱 , 所以妈妈要注意进行饮食调理 , 那么小孩发烧吃什么食物比较好呢?接下来就为大家介绍 。
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小孩发烧吃什么食物比较好
1.米汤
孩子发烧的时候 , 最适合食用的就是大米粥或者是米汤 , 这类食物营养丰富 , 而且水分充足 , 便于病儿肠胃的吸收 。大米粥的做法很简单 , 只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了 , 在给孩子食用的时候不妨在里面加入适量的糖 , 这样孩子会更乐意吃 。
2.绿豆汤
中医指出 , 绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用 , 宝宝发烧期间吃点绿豆汤 , 能促进毒素排泄 , 退热更快 。
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3.鲜果汁
鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物 , 只含少量植物蛋白质 , 易于吸收 。在夏天 , 可以喝西瓜汁 , 它有清热解暑、止渴、利尿的作用 。在秋冬季节 , 可以喝鲜梨汁 , 它有润肺、清心、止咳、去痰等作用 。新鲜橘子汁 , 具有去湿、化痰、清肺、通络等作用 。
4.梨
有清热生津、润肺化痰功能 , 常用于热病津伤 , 烦渴消渴 , 热咳燥咳 , 气喘失音等 。
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5.草莓
酸酸甜甜 , 十分好吃 , 还具有很好的降火功效 。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦 。
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