榴莲蜜和榴莲不一样,榴莲蜜没有榴莲不好闻的味道,有着菠萝蜜的香甜口感,而且功效非常多,下面我们就来详细看看榴莲蜜的功效与禁忌 。
文章插图
榴莲蜜的功效
1.提高免疫力
榴莲蜜含较高糖分及多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等,身体虚弱的朋友食用榴莲蜜,可以补充身体所需能量和营养,达到强身健体、提高身体免疫力的功效 。
2.防治高血压
榴莲蜜中含有人体必需的矿质元素,其中,钾和钙的含量特别高,能防治高血压等疾病 。
3.增进食欲、促进消化
榴莲蜜具有特殊的味道,能够刺激味蕾的敏感性以及促进消化液的分泌 。因此对于食欲不振、消化不良的人,适当食用榴莲蜜,有着很好的增进食欲、促进消化的功效 。
文章插图
4.治疗痛经
榴莲蜜是热性水果,食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,非常适合体寒痛经及怕冷的女性食用 。榴莲蜜的热性还可以有效改善腹部寒凉的情况,可以促进体温上升,对于寒性体质有很大帮助 。
榴莲蜜的禁忌
1.不能和酒一起食用
酒与榴莲蜜皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用 。
2.打开后尽快食用
打开榴莲蜜后需要尽快食用,果肉接触空气时间久了会产生氧化,果肉颜色变深 。
文章插图
3.不能和山竹一起食用
榴莲蜜和山竹同时吃虽然能避免上火,但却有可能引起便秘 。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘 。
4.不能和可乐同食
吃完榴莲蜜后不能喝可乐,因为可乐是含咖啡因的碳酸饮料,和榴莲蜜一起食用很容易会引发心脏病猝死 。
【榴莲蜜的功效与禁忌 吃榴莲蜜的好处及注意事项】以上就是为大家介绍的榴莲蜜的功效与禁忌相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 吃苦瓜对身体有什么好处 苦瓜的功效与作用
- 鹌鹑肉的功效及禁忌 吃鹌鹑肉的好处与注意事项
- 荞头的功效与禁忌 吃荞头的好处及注意事项
- 灯笼果的功效与禁忌 灯笼果有哪些好处及注意事项
- 挽回男友时需要慎防的三大雷区 如何挽回感情是最有效的办法
- 空心菜怎么炒好吃 怎么做出最好吃的空心菜
- 腊鸭焖芋头的做法-香辣味焖菜谱
- 丝瓜怎么做好吃 好吃的丝瓜该怎么做
- 粘玉米的营养价值及功效与作用 吃粘玉米的好处
- 徽湘情缘凉粉做法的做法-其它口味煮菜谱