寒露的来历是什么?寒露节气如何养生?( 二 ) _寒露

寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是心脑血管病。
另外，中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作，因此要采取综合措施，积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中，老年人合理地安排好日常的起居生活，对身体的健康有着重要作用。
以上是养生在线小编给我们介绍的有关寒露的来历及养生问题，我们会发现到了寒露节气我们要做好保暖工作，平时注意保暖，多吃些清淡的易消化的食物，少食辛辣，如辣椒、生姜、葱、蒜类。
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