地皮菜又名地木耳 , 是一种藻状物 , 如其名 , 生长在地皮表面 。是藻类食材的一种 , 是一种营养价值比较高的食材 , 那么地皮菜的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧 。
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地皮菜的功效与作用
1.预防癌症
地皮菜中含有大量的海藻糖 , 这种物质被人体吸收以后能提高细胞活性 , 也能抑制人体内病毒的活性 , 能有效预防细胞癌变 , 提高身体名疫力 , 平时经常食用可以让癌症的发病率明显降低 。
2.利水消肿
地皮菜中含有丰富的维生素和海藻糖以及木糖醇 , 这些物质都具有很明显的利水作用 , 它们能提高人类的肾功能加快身体内多余水分代谢 , 可以预防身体水肿也能缓解人类的小便不利 。另外人们出现腹部积水或者肝腹水以及大脑积水时 , 及时食用地皮菜也能起到一定的缓解作用 。
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3.清肝明目
地皮菜入药以后味甘性凉 , 能入肝经 , 清肝明目以及收敛益气是它的主要功效 , 平时它多用于人类参目赤红肿以及夜盲和久痢脱肛等常见病的治疗 , 治疗功效十分明显 , 另外地皮菜还能治疗烧伤烫伤 , 治疗时可以把它研末以后直接外敷 , 就能让烫伤以后出现的疼痛很快好转 , 也能加快伤处愈合 。
4.补钙补血
地皮菜中含有丰富的微量元素 , 其中微量元素铁的含量就特别高 , 它能提高人体造血通力 , 也能促进人体内血红蛋白再生 , 能让人体内部血液保持充盈从而也就降低了人类贫血的发生产率 。另外地皮菜的含钙量也特别高 , 它们能为人体补钙提高人类骨骼健康水平 。
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5.清肠排便
【地皮菜的功效与作用 地皮菜的营养价值】地皮菜能为人体提供一些能维持身体各器官正常工作的营养 , 也能让人体吸收一些胶质和纤维素 , 它可以促进身体代谢 , 也能提高身体各器官的功能 , 经常食用则能清肠排便 。
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